陶鍋無水料理-炭火悶石斑
嘗試在戶外露營烤肉的另類料理,運用鶯歌產的陶鍋以炭火加熱,燜煮一道天然原味的石斑魚,讓食材的天然原味更加分
料理步驟
- 1
於烤肉架上層放木炭,下盛放酒精爐或火種,然後點火
- 2
在烤肉架上層放爐架,再放上陶鍋,陶鍋內倒入油,待油溫到達時,加入蒜頭拌炒一下
- 3
蒜頭拌炒後,加入一顆洋蔥切片,舖滿鍋底,蓋上鍋蓋,悶煮一下
- 4
待陶鍋散發出洋蔥味後,把石斑魚(石斑魚兩側需切斜刀,比較容易熟)放入鍋內,蓋上鍋蓋後,再將些適量料理米酒淋在鍋蓋上,增加鍋氣,悶煮約10~15分鐘
- 5
開蓋後,魚肉變成白色就是熟了,由於料理米酒本身就有鹹度,所以我沒另外加鹽,煮熟後直接吃,就有滿滿的魚與洋蔥混搭的原味鮮甜,也可灑點新鮮檸檬汁,增加風味~
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