Salteado de porotos negros y vegetales

Súper colorido y sabroso. Bien saludable! Para disfrutar de las legumbres cuando haces dieta. Tienen muchos nutrientes y aportan mucho saciedad.
Paso a paso
- 1
Cortar la cebolla y el morrón en tiras. La papa y el zapallo en dados y las zanahoria en rodajas delgadas y luego al medio. El ajo a mí me gusta picarlo grande pero es cuestión de gustos!
- 2
Darle un hervor a la papas zanahoria y zapallo. Yo herví todo junto primero la papas y cuando estuvieron cocidaa les agregué las zanahoria y zapallo
- 3
Los porotos ya los tenía cocidos o podés también usar de lata
- 4
Saltear en una sartén el ajo, la cebolla y el morrón con rocío vegetal o con una cda de aceite de oliva. Salar y tapar para que se forme líquido.
- 5
Cuando estén tiernos agregar los porotos y los vegetales. Condimentar. Yo usé sal pimienta negra y un toque de comino. Y a disfrutar!
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