લીલી હળદરનું શાક (Lili Haldar Sabji recipe in Gujarati)

Sonal Suva
Sonal Suva @foodforlife1527

#GA4
#week11
હું બેસીકલી મેહસાણા જિલ્લાથી છું. તો ત્યાનુ ટ્રેડીશનલ ફુડ મારુ ફેવરીટ છે.
શિયાળો શરુ થાય એટલે અવનવા શાક બને. હળદર એક નેચરલ એન્ટીબાયોટીક છે. સાથે લીલું લસણ, લીલી ડુંગળી, આદુ, મરચા, ટામેટા અને ઘીમાં બનતું શાક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. રોટલી, જુવાર +બાજરીનો રોટલો, મકાઇનો રોટલો, ડુંગળી, પાપડ (છાશ પણ)

લીલી હળદરનું શાક (Lili Haldar Sabji recipe in Gujarati)

#GA4
#week11
હું બેસીકલી મેહસાણા જિલ્લાથી છું. તો ત્યાનુ ટ્રેડીશનલ ફુડ મારુ ફેવરીટ છે.
શિયાળો શરુ થાય એટલે અવનવા શાક બને. હળદર એક નેચરલ એન્ટીબાયોટીક છે. સાથે લીલું લસણ, લીલી ડુંગળી, આદુ, મરચા, ટામેટા અને ઘીમાં બનતું શાક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. રોટલી, જુવાર +બાજરીનો રોટલો, મકાઇનો રોટલો, ડુંગળી, પાપડ (છાશ પણ)

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

  1. ૨૫૦ ગ્રામ લીલી હળદર
  2. ૧ કપલીલું લસણ
  3. ૧ કપલીલી ડુંગળી
  4. ૧ કપટામેટા
  5. ૧ કપલીલા વટાણા
  6. ૧૦-૧૨ કળી લસણ
  7. ૩-૪ લીલા મરચા
  8. ૧ ટુકડોઆદુ
  9. ૧ કપઘી
  10. ૧ ચમચો લાલ મરચું પાઉડર
  11. ૧ ચમચીદેશી ગોળ
  12. ૩/૪ કપદહીં

રાંધવાની સૂચનાઓ

  1. 1

    હળદરને છાલ ઉતારી પાણીમાં રાખી ધોઇ લો. બધી હળદર છીણીથી છીણવી. લસણ, મરચા અને આદુને ખાંડી લો. લીલા લસણ, લીલી ડુંગળી અને ટામેટાને બારીક સુધારો.

  2. 2

    એક નોનસ્ટીક કઢાઇમાં ઘી ગરમ થાય પછી હળદર નાંખી ૫-૭ મિનિટ માટે સાંતળી લો. પછી લીલું લસણ સાંતળો. પછી મરચાવાળી પેસ્ટને સાંતળો. ૫ મિનિટ પછી લીલી ડુંગળી ઉમેરી ડુંગળી થોડી સોફ્ટ થાય પછી વટાણા ઉમેરો. સતત હલાવતા રહેવું.

  3. 3

    ૫-૭ મિનિટ પછી વટાણા ચડી જાય એટલે ટામેટા ઉમેરો. મીઠુ અને લાલ મરચું મિક્સ કરી હલાવો. હવે દહીં ઉમેરી પકવા દો. સ્વાદઅનુસાર ગોળ ઉમેરી શકાય.

  4. 4

    શાકમાંથી ઘી છૂટું પડે ત્યાં સુધી ધીમા તાપે પકાવો.તૈયાર છે લીલી ડુંગળી અને લીલા લસણવાળુ લીલી હળદરનું શાક.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
Cook Today
Sonal Suva
Sonal Suva @foodforlife1527
પર
Every woman is master chef for her family as she knows likes and dislikes of each member in family and serves them with taste and qualified food for good health.(દરેક સ્ત્રી તેણીના પરિવાર માટે એક ઉમદા શેફ જ છે, દરેક સભ્યની પસંદગીને બખૂબી જાણે છે અને તેમણે સ્વાદ સાથે પૌષ્ટિક ભોજન પણ પીરસે છે.)
વધુ વાંચો

Similar Recipes