Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!

Para chuparte los dedos con esta típica receta a mi estilo

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Receta típica de mi pueblo. #TípicoHonduras

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..

Es una receta familiar.

Especial para este verano

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Ideal para un almuerzo de sábado

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Cena Saludable ;)

Rico almuerzo para un domingo!!

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

#PostreCookpadAhora estamos en el tiempo de mango.Y cada día hace más calor. Entonces flan de mango es muy bueno para comer este momento.

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Pues hoy para la cena preparé unas ricas catrachas: son fáciles de preparar, los ingredientes básicos son las tortillas, frijoles y el queso rallado.Yo acá te digo que 4 tortillas para dos personas porque comimos 2 catrachas cada uno (mi esposo y yo) pero la cantidad de tortillas varía según cuántas personas comerán y cuantas se comerá cada uno, por eso es importante que les preguntes para que hagas la cantidad exacta. De igual manera los frijoles y el queso, según la cantidad de tortillas.Hay persona que se las comen tradicionales y otras le agregan, un chimol, o mantequilla crema, o aguacate, todo depende del paladar.Espero les guste y que tengan la oportunidad de probarlas.

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.

Es una comida típica de Honduras y me decidí a prepararla hoy por que es el cumpleaños de mi hijo menor y es una de sus comidas favoritas.Espero les sirva.

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares