Bữa cơm gia đình dù nấu trong điều kiện thời gian ít ỏi của buổi trưa, đồ ăn không phong phú nhưng vẫn luôn đong đầy tình cảm của người nấu gửi gắm đến từng thành viên trong gia đình...

Cơm tấm món ăn sáng mà đi đâu ở Việt Nam bạn điều gặpNhưng để chăm sóc gia đình một cách khỏe mạnh đầy dinh dưỡng ko đâu bằng nhà nấuHom nay tự tay nấu bữa sáng cho gia đình với món cơm tấm sườn chả#buasangviet

Bánh xá xíu và một ly nước cam ép cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng ạ.

Với mình được vào bếp, nấu 1 bữa ăn đủ chất dinh dưỡng cho mọi người trong gia đình là 1 niềm hạnh phúc.#bữacơmvuivẻ

Nhà hôm trước có cỗ, sáng hôm sau còn xôi và gà mình lấy ra chiên lên cả nhà cùng ăn. Ngon, đủ chất và không hề lãng phí thực phẩm 😁

Bữa trưa luôn là bữa mình nấu đồ ăn thật nhanh chóng và đơn giản nhất có thể để tiết kiệm thời gian cho cả gia đình mình.

Có một quan điểm không có căn cứ mà mình thường nghe mọi người nói đó là ăn trái cây buổi sáng sẽ bị cồn ruột, không tốt. Nhưng chắc ít ai biết được khoa học đã chứng minh được rằng bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ lại là bữa sáng với trái cây tươi, sữa tươi, ya-ua, và các loại hạt đó các bạn ạ! Các bé nhà mình thường được ăn sáng với trái cây tươi các loại, uống sữa tươi, và ya-ua nếp cẩm. Tất cả đều không cần tí nấu nướng nào, và nếu có thì thêm món trứng tráng nấu trong 5 phút mà mình có đăng ở đây: https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/9593142

Bữa sáng gồm có cơm gạo lứt đen, trứng kho thịt hôm trước ăn còn thừa, mình nướng thêm ớt chuông và bí ngòi vàng ăn cùng là xong bữa sáng.#TapDeVang23

Nói là bữa sáng chứ thực ra bữa nào cũng được, mỗi khi mình thấy lười hoặc có ít thời gian. Mình tình cờ thấy được từ 1 chị trên Facebook nên học theo, đủ năng lượng, nhanh chóng và giá thành không đắt.

Bữa sáng tốc độ vì quá bựn rộn

Thực ra trong gia đình chỉ mỗi mình em ăn chay nên bữa cơm này là bữa cơm một mình 😅😅😅

Thỉnh thoảng đổi bữa chút, nấu bát miến gà ăn đổi vị, thơm và ngon lắm