Ensalada de bogavante con aguacate

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

#dominó
Es una receta muy fácil de preparar, muy sana y está riquísima.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

20-25 minutos
2 raciones
  1. 1bogavante,
  2. 9-10langostinos,
  3. 4cigalas,
  4. 1tomate kumato,
  5. 1aguacate,
  6. sal
  7. 1zanahoria,
  8. 1 hojalaurel,
  9. 1 trozocebolla,
  10. salsa rosa o vinagreta (opcional)

Paso a paso

20-25 minutos
  1. 1

    En una cacerola echamos agua, sal, la zanahoria, la hoja de laurel y un trozo de cebolla y cuando comience a hervir el agua echamos el bogavante y cocemos durante 12 minutos.

  2. 2

    Cuando quede un minuto añadimos las cigalas y los langostinos, sacamos y enfriamos en un bol con agua y un poco de hielo durante un minuto y listo el marisco cocido.

  3. 3

    Mientras de hace el marisco, pelamos el tomate, cortamos a rodajas y colocamos en una fuente.

  4. 4

    Abrimos en aguacate, quitamos el hueso, vaciamos, cortamos a lonchas y colocamos en la fuente también.

  5. 5

    Abrimos el bogavante por la mitad y vaciamos la carne del cuerpo y las pinzas y colocamos en la fuente.

  6. 6

    Pelamos los langostinos y las cigalas y también colocamos en la fuente.

  7. 7

    Estos ingredientes son para 2 personas y el tiempo de preparación es de 20-25 minutos.

  8. 8

    Esta ensalada se puede aderezar con una salsa o vinagreta que preparemos nosotros.

  9. 9

    Esta receta es muy fácil de preparar, es sana y está riquísima.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
Leer más

Recetas similares