पालक कॉर्न सूप (Palak corn soup recipe in Hindi)

Madhvi Dwivedi
Madhvi Dwivedi @madhvi_2011

#GA4
#week16
#spinach soup
सर्दी मे सूप की डिमांड बहुत बढ़ जाती है. ठन्डे मौसम मे गर्मागर्म सूप पीना बहुत अच्छा लगता है, साथ ही ये बहुत गुणकारी भी होता है ।

पालक कॉर्न सूप (Palak corn soup recipe in Hindi)

#GA4
#week16
#spinach soup
सर्दी मे सूप की डिमांड बहुत बढ़ जाती है. ठन्डे मौसम मे गर्मागर्म सूप पीना बहुत अच्छा लगता है, साथ ही ये बहुत गुणकारी भी होता है ।

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सामग्री

20मिनट
3बाउल
  1. 1गुच्छा पालक के पत्ते कटे हुए
  2. 1 कपस्वीट कॉर्न उबले हुए
  3. 1 टी स्पूनलहसुन बारीक़ कटा
  4. 1 छोटाप्याज़ बारीक़ कटा
  5. 1हरी मिर्च कटी हुई
  6. 1 टेबल स्पूनबटर या घी
  7. 2 टेबल स्पूनफ्रेश क्रीम
  8. 1/2 टी स्पूनजीरा
  9. 1/2 टी स्पूनकाली मिर्च पाउडर
  10. 1 टी स्पूननमक
  11. 1 इंचटुकड़ा दालचीनी
  12. आवश्यकतानुसारपानी
  13. 1 टी स्पूननींबू का रस

कुकिंग निर्देश

20मिनट
  1. 1

    सभी सामग्री एकत्रित कर लें.

  2. 2

    पैन को गैस पर रखें । घी पिघलने दें ।कटा लहसुन डालें और सौते करें ।

  3. 3

    दालचीनी, जीरा डालें, चटखने पर प्याज़ डालें ।गुलाबी होने तक सौते करें।

  4. 4

    कटी हुई पालक डालें और नर्म होने तक सौते करें ।अब उबले स्वीट कॉर्न डालें.

  5. 5

    नमक डालकर कुछ देर पकाएं.गैस बंद कर दे । पालक कॉर्न के मिश्रण को मिक्सर मे थोड़े पानी के साथ पीस कर प्यूरी बनाये लें और छान लें.

  6. 6

    प्यूरी को उसी पैन मे डालकर गैस पर रखें और आवश्यकतानुसार पानी मिलाएं ।

  7. 7

    अब फ्रेश क्रीम मिलाएं और काली मिर्च पाउडर मिलाएं. एक दो उबाल आने तक पकाएं.

  8. 8

    मनचाहा गाढ़ापन होने पर गैस बंद कर दें । आखिर मे नींबू का रस मिलाएं और गैस ऑफ कर दे ।

  9. 9

    सूप को सर्विंग बाउल मे डालें और स्वीट कॉर्न और फ्रेश क्रीम से गर्निश कर सर्व करें ।

  10. 10
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