En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Mi tía me enseñó la receta Española

Fácil y rápido de preparar.

Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Cena Saludable ;)

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es de mis sopas preferidas.

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Muy fácil y muy rica!

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Rico encurtido para acompañar tu comida favorita!

Deliciosa receta fácil de preparar

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Rico pan

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo