#ST2

#ebook2020#state1#post2ये चटनी राजस्थान की पारम्परिक तरीके से बनाई है इसमें लहसुन है जो कोलेस्ट्रॉलको कम करता है साथ ही उच्च रक्तचाप को भी सही करता है और मिर्च है तो स्वाद भी बढ़ाता है सेहत और स्वाद चटनी में.. और आप इस चटनी को हफ्ते ,10 दिन तक स्टोर कर के रख सकते हैं और खा सकते हैं आइये देखते है कैसे बना है

#jptआज मैंने लहसुन और मिर्ची की चटनी बनाई है जो कि बनाने में बहुत आसान है और बहुत ही जल्दी बन जाती है यह चटनी पकौड़े ढोकले के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#cj#Week2#red#pw

#ebook2020#state1 मारवाडी की प्रसिद्ध लहसुन मिर्च की चटनी खाने को स्वादिष्ट बनाए यह चटनी 20-30 दिनो तक खाई जा सकती है।

#cwns

#cwtr

#nsw

#GA4 #Week24 डीडी ने सिखाया हैं।

#chatpati

#sep#AL

#SEP#ALयह राजस्थान की मशहूर तीखी - चटपटी चटनी हैं। लहसुन और सूखे लाल मिर्च से बनाई जाती हैं। इसे बहुत दिनो तक डिब्बे में स्टोर करके रखा जा सकता है।

राजस्थानी लहसुन की चटनी इतनी स्वादिष्ट लगती है अगर घर में सब्जी न भी हो तो भी इसको इंसान आराम से रोटी के साथ भी खा सकता है..,,☺

#Grand#Red#week2#Post1

#jan4लहसुन प्याज़ की चटपटी चटनी बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है इस चटनी की चटपटी और तीखी स्वाद टेस्टी होता है

#2022 #W6

#wow2022

#rb

#ebook2021टमाटर में लाइकोपीन नामक ऐंटिऑक्सीडेंट होता है। साथ ही लहसुन एक अच्छा ऐंटिबायॉटिक है। प्याज के बारे में हम आपको ऊपर बता चुके हैं। जब ये तीनों चीजें साथ में मिलाकर आप चटनी तैयार करते हैं तो यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है और फंगल इंफेक्शन से बचने में भी मदद करती है।

#spice#lalmirchयह तीखी और चटपटी चटनी खा कर इसकी तारीफ करना नहीं भूलेंगे. यह चटनी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. इसे बना कर , रोज़ अपने खाने के साथ खा सकते है इससे खाने का स्वाद और भी बढ़ जाता है

#ebook2021#week4यह तीखी मिठी चटनी आपको बहुत पसंद आएगी।

#CWK#spice

#2022 #w6#लहसुनलहसुन की चटनी खाने में तीखी और स्वाद में लाजवाब होती है ।इसे राजस्थान के अधिकांश घर में बनाया जाता है। झटपट से बनने वाली इस लहसुन की चटनी को आप कभी भी बना सकते हैं। लहसुन की चटनी को आप दाल रोटी के साथ ,बाजरे की रोटी, मक्की की रोटी के साथ में सर्व कर सकते।

#wow2022

#rb#aug #रेडआज की मेरी चटनी गुजरात से है। यह कच्चे लहसुन की चटनी है गुजरात में चटनी कच्ची ही खाते हैं यह बहुत तीखी और चटपटी होती है

#Sep #ALये चटनी बहुत ही स्वादिष्ट होती है और हम इसे किसी के साथ भी खा सकते हैं यह बहुत ही तीखा होता है इसलिए भी बहुत स्वादिष्ट लगता है इसे आप किसी के साथ भी और कभी भी खा सकते हैं घर चटनी सब की कमी पूरी करता है।

#W3#rg3#मिक्सर#चाॅपरमैंने लहसुन की चटनी बनाने के लिए मिक्सर व चाॅपर का इस्तेमाल किया है।

#GA4#Week4#chatniचटनी भारतीय भोजन का अंग है इसके बिना खाना अधूरा सा लगता है।आज मेने बनाई लहसुन ओर लाल मिर्च की चतपटी चटनी