Hotcakes de amaranto y arándanos 💜

Les Marian Arroyo
Les Marian Arroyo @cook_28552673

Deliciosos, además de nutritivos. 👌

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Ingredientes

25 minutos
2 racioned
  1. 2 tazaamaranto
  2. 1 tazaarándanos deshidratados
  3. 1huevo
  4. 1plátano, una manzana o una pera (sólo uno de los 3)
  5. c/nleche de almendras
  6. al gustocanela
  7. al gustovainilla
  8. al gustoazúcar, stevia o miel (opcional)
  9. c/naceite de oliva extra virgen

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Primero licuamos súper bien el amaranto hasta que quede como harina (sino se licúa bien puede crear la consistencia de masticar algo arenoso).

  2. 2

    Añadimos todos nuestros ingredientes (excepto los Arándanos) a un bowl o a la licuadora y lo mezclamos todo súper bien hasta que quede una masa un poco espesa y después con una medida vamos agregando al sartén a fuego bajo, ahí vamos poniendo los arándanos.

  3. 3

    Dejamos de cada lado 4 minutos, no se deben romper si es así, añadimos un poco más de amaranto. Y listo servimos, agregamos un poco de miel, unos arándanos y amaranto arriba para decorar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Les Marian Arroyo
Les Marian Arroyo @cook_28552673
BaristaCocinerame encanta crear y seguir recetas saludables para comer rico y nutritivo.
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