Croquetas de pollo asado

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

Ésta es claramente una receta de aprovechamiento. Hemos de tomar conciencia de lo importante que es no tirar comida!!! Cuando sobra carne de un asado, con cuatro cositas , puedes hacer unas croquetas, tiernas, crujientes y muy sabrosas. Una pechuga de pollo asado con una cebollita, un trozo de pimiento y bechamel... se transforma en un bocado súper !!
#aprovechamiento

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Ingredientes

40' (+1 h frigo)
2 raciones
  1. 1pechuga asada
  2. 1cebolla 🧅
  3. 1 trozopimiento 🫑
  4. Para rebozarlas y freírlas:
  5. Harina de trigo 🌾
  6. 1huevo 🥚 batido
  7. Pan 🥖 rallado (reciclado)
  8. 1/4 lAceite suave

Paso a paso

40' (+1 h frigo)
  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Pica la carne y la cebolla 🧅

  3. 3

    Dora la cebolla con medio diente de ajo 🧄

  4. 4

    Y añade el pimiento 🫑 rojo.

  5. 5

    Luego agrega el pollo 🍗 desmenuzado,cuando las verduras estén blanditas

  6. 6

    Mézclalo

  7. 7

    Incorpora la salsa bechamel. Este paso puede hacerse en la misma sartén 🍳 para que quede todo muy trabado. La próxima vez lo haré así.

  8. 8

    Refrigerarlo durante una hora al menos

  9. 9

    Forma las croquetas y prepara el rebozado

  10. 10

    Pon una cazuela con aceite a calentar, en cantidad suficiente para que las cubra

  11. 11

    Pasa las croquetas por harina, luego por huevo

  12. 12

    Finalmente por pan rallado y echalas en la cazuelita de dos en dos. En dos minutos estarán listas.

  13. 13

    Retíralas cuando estén doradas y déjalas en un plato con papel absorbente. Sirve caliente con rúcula, o ensalada. BON PROFIT!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España
Soy una profesora de latín y griego clásico, jubilada. Disfruté con mis alumnos del arte de aprender y sigo aprendiendo dia a dia ..de ver crecer a mis nietos, de ver subir los pasteles , de oler los guisos..Me siento afortunada de ser parte de Cookpad y de recibir tanto cariño y sabiduría de quienes aquí están . Cocino simplemente para expresar aprecio a los que estimo y me alegro enormemente de ver sus sonrisas.Ser embajadora de Cookpad España, es , para mí, un gran honor !!
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