Verduras envueltas - Envuelto de verduras - #Miversión

Estefani
Estefani @cook_310013
Salto, Uruguay.

Me inspire con lo que tenía en la heladera y en el aéreo de la cocina y con un mensajito de Cookpad Uruguay, #miversión

Verduras envueltas - Envuelto de verduras - #Miversión

Me inspire con lo que tenía en la heladera y en el aéreo de la cocina y con un mensajito de Cookpad Uruguay, #miversión

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Ingredientes

30 minutos +-
2 o 3 personas
  1. Para la masa
  2. 1 tazaharina integral orgánica
  3. 1 cucharaditaRoyal
  4. 1/2 cucharaditasal
  5. Nuez moscada
  6. 2 cucharadasaceite
  7. Agua tibia
  8. Para el salteado de verduras
  9. 1 cucharadaaceite
  10. 1zanahoria grande
  11. Cuartorepollo morado o incluso un poco menos
  12. 1cebolla
  13. 1-2huevos (opcional)
  14. Choclo una lata o uno previamente cocido (opcional)
  15. Condimentos a gusto
  16. Podes agregarle las verduras que quieras
  17. 1 cucharadaazúcar
  18. Cuarta tazasalsa de tomates, tomates triturados o caldo

Paso a paso

30 minutos +-
  1. 1

    Lavas bien las verduras y las cortas en tiritas

  2. 2

    En una olla colocas la cebolla con una cucharada de azúcar y una o dos de aceite, la llevas a fuego medio y revolves seguido hasta que queden doraditas.

  3. 3

    Le agregas la zanahoria y seguís revolviendo, cuando sientas que está quedo más flexible, le agregas el repollo y seguís revolviendo.

  4. 4

    Cuando ves que tanto la zanahoria como el repollo están más blandos le agregas los condimentos, y seguís revolviendo unos minutos más. (Yo le puse Sal, orégano y pimienta blanca)

  5. 5

    Unos minutos después le agregas la salsa de tomate puede ser también algún caldo, u otro tipo de líquido que le dé sabor y ayude a que queden más cocidas las verduras, si no te gustan las verduras muy cocidas lo revolverse unos minutos más y estaría listo

  6. 6

    Tapa la olla y cuando vez que las verduras llegaron al punto que te gusta destapas la olla y revolves para que se seque. (La olla de casa no tiene tapa, te paso el tips por si tenés una olla que le pasa lo mismo)

  7. 7

    Pones todo en una fuente y le agregas los huevos previamente hervidos y el choclo o lo que quieras.

  8. 8

    LA MASA: colocas en un bol una taza de harina esta es integral orgánica, cucharadita de Royal, nuez moscada a gusto y sal a gusto.

  9. 9

    En una taza pones dos cucharadas de aceite y completas media taza con agua tibia, esa mezcla se la agregas a la mezcla anterior, unis todo y amasas un poco, te queda como en la foto como es febrero le dimos forma 🤭

  10. 10

    Haces bollitos y los estiras del tamaño que quieras o de la sartén que tengas, nosotres las hicimos así, es importante que quede finita

  11. 11

    Pintas un sartén con aceite y lo calentas, le pones la masita, cuando ves que está de un lado la das vuelta, (en casa lo hace mi compañero).

  12. 12

    Por último cuando está pronta la doblas en el mismo sartén y la sacas.

  13. 13

    Les pones el salteado adentro y las serras como más te gusten (como tacos o tipo panqueque puede ser), en la foto se ve como la cerré yo.

  14. 14

    Espero que les guste la receta y la hagan a su gusto, con estás cantidades me salieron 6 masitas y el relleno me dio justo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Estefani
Estefani @cook_310013
Salto, Uruguay.
Tengo un emprendimiento de pastas rellenas, me gusta experimentar con aromas y sabores, he aprendido mediante conversaciones con personas así como también mediante las redes sociales. Me gusta la cocina, pero me sale bien cuando tengo ganas de hacerlo 😀
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