Pancitos de avena y banana diet
Norma @cook_28542798
Ideales para un desayuno, una merienda un día de lluvia o simplemente para acompañar unos mates o un café
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Hacer un puré con la banana, agregar los huevos, el aceite, la sal, el bicarbonato y mezclar hasta integrar
- 2
Agregar la harina, la avena y el edulcorante, mezclando con cuidado de integrar bien todo
- 3
Cuando la masa esté lista calentar la panquequera, rociar con rocío vegetal y con la ayuda de 2 cucharas vamos colocando porciones, del tamaño de una cucharada colmada aproximadamente, bien separadas entre sí. Mojar las cucharas e ir aplastando y redondeando. Cocinar a fuego medio por 3 o 4 minutos de cada lado.
- 4
Deben quedar como pequeños panes, algo húmedos por dentro
- 5
Espero les guste!😋😉
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Norma le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14570178
Reacciones
Escrita por
Recetas similares
°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~
~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~
Galletas de avena y manzana
Torta de vainilla
En una tarde para merendar con una tacita de café o té.
Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~
Hotcakes saludables avena 🥞
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo
Panqueques de avena y plátano
Healthy pancakes
Galletas de avena
Panqueques esponjosos
Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana
Pan de Banano
Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.
Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!
Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente
Muffin de avena
Pollo al horno con salsa de tomate y vinagre de manzana
Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .
Arroz Húngaro
Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.
Ensalada de frutas
Especial para este verano
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.
Chorizo casero de cerdo (receta de la preparación en crudo)
Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!
Pastelitos De Leche
Perfecta para los niños 👼
Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.
Tamalitos pizques o tamal de frijol
Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.
Postre de plátano maduro en almíbar
Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.
Empanadas fritas de carne molida de res
Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.
Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..
Baleadas
Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.
Espaguetis a mi estilo
La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14570178
Comentarios