#feb3#vpकच्चे केले इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते है| एंटीक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैँ |डायबिटिक लोगो के लिए फायदे मंद होते है |कच्चे केले की सब्जी बहुत ही आसानी से और बहुत जल्दी बन जाती है |

#VP#FEB3कच्चे केले में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है.केले की सब्जी खाने में बहुत टेस्टि लगतीं हैं.और बहुत जल्दी भी बन जातीं हैं.

#feb3 केले हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं और लहसुन के भी बहुत सारे फायदे हैं लहसुन से कोलेस्ट्रोल और ब्लड प्रेशर जैसी बहुत सारी बीमारियां कम होती है आज मैंने लहसुन में कच्चे केले की सब्जी बनाई है जो की बहुत ही टेस्टी बनती है और सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है आप भी इस तरह से बनाएंगे तो बच्चों को भी बहुत ही पसंद आएगी हेल्दी एंड टेस्टी कच्चे केले की लहसुन में सब्जी लहसुन का सेवन वैसे तो हर सब्जी में करना चाहिए क्योंकि वह बहुत ही फायदेमंद होती है

#mys#a#kela आज हम कच्चे केले की सब्जी बनाने जा रहे हैं जो कि खाने में बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट बनती है

कच्चे केले की सब्जी#टिपटिप

#Feb3 #vpआज मैंने कच्चे केले की एक बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनाई है। इसको कई तरह से बनाते है । इसके कोफ्ते भी बनते है और ग्रेवी वाली सब्जी भी। इसको मैंने ड्राई बनाई है। इसको आप रोटी , पराठा के साथ सर्व कर सकते है।

व्रत वाली कच्चे केले और आलू की फलहारी सब्जीसावन के इस पावन अवसर पर कच्चे केले और आलू की बहुत स्वदिष्ठ,चटपटी और मसालेदार फलहारी सब्जी अब केले से बनाइये बिना प्याज़ बिना लहसुन की इतनी स्वदिष्ठ और अनोखी रेसिपी आप भी इसे जरूर ट्राय करें #ND #savan

कच्चे केले की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं केला हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है हमें किसीना किसी रूप में जरुर खाना चाहिए#खाना#बुक

#asज्योति की रसोई में आपका स्वागत है, आइए दोस्तों आज कुछ नया बनाते हैं, कच्चे केले के कोफ्ताकरी आज हम ऐसे कोफ्ते बनाएंगे, जिसकी खुशबू सूघंकर पड़ोसी भी आपके घर आ जाएंगे, बारिश के मौसम में सब्जियां तो बहुत नहीं आती है और हम बच्चों और बड़ों को क्या स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दें ?इसलिए आज हम बनाते हैं कच्चे केले की रेसिपी जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं और हमें बहुत ही ताकत देते हैं और खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं। तो बनाते हैं कच्चे केले के कोफ्ता करी.......

#vp#post3#feb3#cookpadindia#februarychallange#february2021मूलतः दक्षिण एशिया और ऑस्ट्रेलिया की उपज ऐसे केले आज के समय मे पूरी दुनिया मे उगाए जाते है।केले में पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन बी6 अच्छी मात्रा में मिलते है।सामान्यतः कच्चे केले से हम सब्ज़ी, वेफर, पकोड़ा, कबाब आदि बनाते है। कच्चे केले का प्रयोग जैन समाज मे आलू की जगह पर होता है।आज मैंने जैन कच्चे केले की सब्ज़ी बनाई है।

#ghareluपके केले तो हम सभी को बहुत पसंद हैं...... लेकिन क्या आपने कभी कच्चे केले की सूखी सब्जी खाई है ? अगर नहीं तो एक बार जरूर बनाकर देखें .....आपको यह स्वाद और सेहत से भरपूर कच्चे केले की सूखी सब्जी बहुत पसंद आएगी .......

#vp#feb3कच्चे केले की सब्जी खाने में भी बहुत स्वादिष्ट हैं मेने भी पहली बार बनाई है बहुत स्वादिष्ट बनी है कच्चा केलावजन घटाने में मददगार वजन घटाने की कोशि‍श करने वालों को हर रोज़ एक केला खाने की सलाह दी जाती है. ...कब्ज की समस्या में राहत कच्चे केले में फाइबर और हेल्दी स्टार्च होते हैं. ...भूख को शांत करने में ...मधुमेह को कंट्रोल करने में मददगार ...पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मददगार हैं..

#yo#augकच्चा केले से बहुत सारे व्यंजन बनाएं जाते हैं । कच्चे केले की कई तरह से सब्जी बनाई जाती है इसे सूखी ,ग्रेवी वाली आज मैंने केला की मसालेदार सब्जी बनाई है जो स्वाद और सेहत से भरपूर है ।

#2022 #W6आज की मेरी सब्जी कच्चे केले की है। यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है। कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है हमारे शरीर को पर्याप्त मात्रा में मिल जाता है

#vp#feb3कच्चे केले की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है। यह सब्जी ग्रेवी वाली व सूखी दोनो तरह से बनती है। मैने आज सूखी केले की सब्जी बनाई है।

#VP कच्चे केले की सब्जी हम कई तरह से बनाते है।आज मैंने इसे मेथी भाजी के साथ बनाया है।जो लौंग आलू नहीं खाते वो इस रेसिपी में आलू को कच्चा केला से रिप्लेस करके बनाते हैं।

#VP #feb3कच्चे केले की मटर टमाटर वाली रसीली सब्जी देखने में मटर पनीर की सब्जी की तरह लगती है और खाने में स्वादिष्ट होती है। कच्चे केले पौष्टिक आहार के साथ साथ आलू नहीं खाने वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है। तो पेश है कच्चे केले मटर टमाटर की रसीली सब्जी।

#jptकच्चे केले की सब्जी बहुत ही टेस्टी और जल्दी तैयार हो जाती है।

#AWC #AP2आज हमारे घर में सब ने एकादशी का व्रत किया है ओर आज मैने फलाहारी सुरन ओर कच्चे केले की सब्जी बनाई है जो टेस्टी ओर हेल्दी है

कच्चे केले की चटपटी सब्जी एक बार जरूर बना कर देखें#GA4#Week2

#2022 #w6 #bananaकेला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पके हुए केले और कच्चे केले दोनों में ही भरपूर मात्रा में न्यूट्रिएंट्स होते हैं। केले में विटामिन-ए, विटामिन-बी, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे कई विटामिन्स मिलते हैं। वैसे आपने कच्चे केले से कई तरह की सब्जी बनाई होंगी लेकिन आज मैं आपके साथ कच्चे केले और पनीर की स्वादिष्ट कोफ्ता करी की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो कुछ ही देर की मेहनत में बन के तैयार हो जाती है। इसमें सभी घरेलू मसालों का इस्तेमाल होता है। इसे आप रोटी, चावल, नान, पराठा किसी के साथ भी सर्व कर सकते हैं। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#2022#week6#kela केले से हम सभी चिप्स,टिक्की, कटलेट आदि बनाते हैं लेकिन आज मैंने कच्चे केले से खिचड़ी बनाई है जिसे आप व्रत में भी खा सकते हैं।

#2021 सुबह के नाश्ते में झटपट बनाइये कच्चे केले और मटर के कटलेट्सकच्चे केले से वैसे तो हम बहुत सारी चीजे बनाते है पर आज हम बनायेगे कच्चे केले और मटर के कटलेट्स जो की खाने में बहुत ही बढ़िया लगते है और बनाने में बहुत ही आसान है और मुझे ये बहुत ही ज्यादा पसंद है

#Feb3#Vpकच्चे केले से बनी ये सब्जी काफ़ी स्वादिस्ट बनती है,अगर भूख ना हो तो भी देखते भूख लग जाए और आप बिना खाए ना रहा पाए !

#Vp #Feb3केला हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है|

#stf आलू टिक्की अलग अलग जगह अलग अलग तरीके से बनाई जाती है, लेकिन जो लोग आलू नहीं खाते हैं वो कच्चे केले की टिक्की बनाते हैं। अभी चातुर्मास और पर्युषण k कारण मैंने भी कच्चे केले की टिक्की बनाई है, जिसे मैंने डीप फ्राई करके बनाया है।

केले का उपयोग सब्जी के रूप में किया जाता है। केले से कई उत्पाद भी बनाए जाते हैं, जैसे मफिन्स, केक, ब्रेड, चिप्स, बनाना, ड्रिंक, मिठाई, सब्ज़ी आदि। दूध के साथ केला खाने से शरीर ताकतवर हो जाता है। केला विटामिन ए,बी तथा सी का अच्छा स्त्रोत है। इसमें खनिज तत्व जैसे मैग्नीशियम, सोडियम पोटैशियम, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो शरीर के विकास में सहायक होते हैं। केला खाने से निम्न रक्तचाप की समस्या कम हो जाती है और यह हमें कैंसर और अस्थमा जैसी बीमारियों से भी बचाता है। आइए कच्चे केले की सब्ज़ी बनाना जानते हैं।#vpपोस्ट 1...#Feb3पोस्ट 1...

#home#Snacktimeकच्चे केले से बनाए स्वादिष्ट समोसा

#vpसुकी सब्जी बनाने का आसान तरीका।

#vp#Feb3कच्चे केले के कोफ्ते बनाना बहुत ही आसान है और यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं यह मेरी और मेरे परिवार की फेवरेट सब्जी है इसे मैंने अपनी मां से बनाना सीखा है इसे मेरी मां बहुत स्वादिष्ट तरीके से बनाती हैं