Μπισκότα βρώμης και αμυγδάλου Cookies - Υγιεινά Γρήγορα - Μέλι
#cookies #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη
Σήμερα δοκίμασα να φτιάξω μερικά soft cookies με ότι υλικά είχα στο ντουλάπι μου και βγήκαν φοβερά!!
Μόλις τα έβγαλα από τον φούρνο, τα εξαφανισαμε και ανέβασα τη συνταγή 😁
Είναι τέλεια τα μπισκότα αυτά, πάνω από όλα δεν έχουν αλεύρι σιταριού ούτε επεξεργασμενη ζάχαρη και περιέχουν μόνο θρεπτικά συστατικά!
Τρώγονται σαν σνακ, για πρωινό, με τον καφέ η το τσάι, ότι πρέπει για τα παιδιά να παίρνουν στο σχολείο και φυσικά για μια πιο υγιεινή λιχουδιά όταν μας πιάνει η γνωστή υπογλυκαιμία, το καλό είναι ότι με 1-2 χορταίνεις και ικανοποιείς τη λιγουρα σου με το παραπάνω!!
Πάμε να τα φτιάξουμε 🤩
Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->
ambrosiaflavours
https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3
ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ ή υγιεινή γαλατόπιτα (φλάν).
Θα ανεβάσω σύντομα συνταγούλες!!
Μπισκότα βρώμης και αμυγδάλου Cookies - Υγιεινά Γρήγορα - Μέλι
-
Thalia Tsiavos“Δημιουργίες με την εγγονή! Πολύ νόστιμα!” -
Anna Manou“Πολύ νόστιμα και υγιεινά σε σχέση με άλλες συνταγές για μπισκότα! Το μόνο που θα έλεγα είναι να προσέξουμε την ποσότητα όταν το πλάθουμε και το βάζουμε στο ταψί, γιατί στο ψήσιμο απλώνονται πολυ” -
Vicky“Έβαλα και 2-3 κ.γ. Χυμό πορτοκάλι. Περίμενα να απλώσουν πιο πολύ όπως την προηγούμενη φορά, αλλά μάλλον ήταν σφιχτή η ζύμη μου. Από γεύση πάντως είναι τέλεια!” -
kimwlos“Μαλακά, μαστιχωτά και πολύ νόστιμα. Εννοείται δεν έχουν τίποτε να ζηλέψουν από αυτά που έχουν αλεύρι και βούτυρο. Μην σου πω είναι και καλύτερα! Ψιλόκοψα ένα κομμάτι κουβερτούρας μέσα. Ένα κακό έχουν μόνο. Είναι λίγα 😂 απελπιστικά λίγα 😂. Την επόμενη φορά διπλή δόση. Σε ευχαριστώ για την τέλεια συνταγή.”
#cookies #Υγιεινά #Γλυκά #ΧωρίςΖάχαρη
Σήμερα δοκίμασα να φτιάξω μερικά soft cookies με ότι υλικά είχα στο ντουλάπι μου και βγήκαν φοβερά!!
Μόλις τα έβγαλα από τον φούρνο, τα εξαφανισαμε και ανέβασα τη συνταγή 😁
Είναι τέλεια τα μπισκότα αυτά, πάνω από όλα δεν έχουν αλεύρι σιταριού ούτε επεξεργασμενη ζάχαρη και περιέχουν μόνο θρεπτικά συστατικά!
Τρώγονται σαν σνακ, για πρωινό, με τον καφέ η το τσάι, ότι πρέπει για τα παιδιά να παίρνουν στο σχολείο και φυσικά για μια πιο υγιεινή λιχουδιά όταν μας πιάνει η γνωστή υπογλυκαιμία, το καλό είναι ότι με 1-2 χορταίνεις και ικανοποιείς τη λιγουρα σου με το παραπάνω!!
Πάμε να τα φτιάξουμε 🤩
Ακολουθήστε με στο Ίνσταγκραμ ->
ambrosiaflavours
https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3
ΥΓ:
Γίνονται και τέλεια βάση για τσίζκεικ ή υγιεινή γαλατόπιτα (φλάν).
Θα ανεβάσω σύντομα συνταγούλες!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ βάζουμε όλα μας τα υλικά και τα ανακατεύουμε ελαφρά με ένα κουτάλι μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές σφιχτό ζυμάρι.
- 2
Παίρνουμε με ένα κουτάλι λίγο λίγο το μείγμα και πλάθουμε στα χέρια μας ένα μπαλάκι για κάθε μπισκότο. Τα βάζουμε στο ταψί μας με μια μικρή απόσταση μεταξύ τους και πατάμε ελαφρά με τα δάχτυλα μας να απλώσουν.
- 3
Κρατάμε στο μυαλό μας ότι και στο ψήσιμο θα απλώσουν ελαφρώς οπότε δεν τα κάνουμε πολύ λεπτά. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 175° στις αντιστάσεις για περίπου 15 λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά αν τα θέλουμε σαν soft cookies (πιο μαλακά) αλλιώς για 20 λεπτά για πιο τραγανό αποτέλεσμα.
- 4
Βγάζουμε από τον φούρνο και τα αφήνουμε για 10 λεπτάκια πριν σερβίρουμε. Καλή επιτυχία 😊
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Σοκολατένια Cookies / brownies βρώμης υγιεινά και θρεπτικά Σοκολατένια Cookies / brownies βρώμης υγιεινά και θρεπτικά
Αν θέλετε κάτι τρομερά σοκολατένιο αλλά και θρεπτικό, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να φτιάξετε τη συνταγή μου για αυτα τα φοβερά μπισκότα!Γίνονται εύκολα και ψήνονται άμεσα χωρίς κόπο!!ΥΓ:Η ζάχαρη (για εμένα τουλάχιστον) είναι αρκετή για γλυκό αποτέλεσμα χωρίς να λιγωνει, δοκιμάστε και αυξομειωστε κατάλληλα την επόμενη φορά (τη τελευταία φορά έβαλα 80γρ και βγήκε εξίσου καλό το αποτέλεσμα).Μπορούν να γίνουν και σε φορμάκια σιλικόνης σαν ατομικά κεκάκια ή και μάφινς.Θέλουμε το τελικό αποτέλεσμα να είναι πολύ πιο πυκνό από μείγμα για κέικ, αν είναι πολύ υδαρές, προσθέτουμε λίγο αλεύρι βρώμης ακόμα μέχρι να στέκεται στο κουτάλι αλλά μη γίνει ζυμάρι.Επίσης, προαιρετικά μπορούμε να αντικαταστήσουμε 30γρ αλεύρι βρώμης με αλεύρι αμυγδάλου.
-
-
Υγιεινά cookies με μήλα Υγιεινά cookies με μήλα
Υγιεινά cookies με μήλα, με καστανή ζάχαρη, κανέλα και βρώμη, απλά τέλεια. Για πρωινό, ή σαν συνοδευτικό με ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι, ή με ένα ποτήρι γάλα. Τα cookies είναι αγαπημένο σνακ για μικρούς και μεγάλους και προσπαθούμε ιδανικά να τα ετοιμάσουμε με όσο πιο αγνά και υγιεινά υλικά μπορούμε προκειμένου να αυξήσουμε και τη διατροφική τους αξία.
-
Υπέροχα και εύκολα cookies Υπέροχα και εύκολα cookies
Τελεια cookies σας παραθετω τη βασικη συνταγη απο εκει και περα αφηστε τη φαντασια σας ελευθερη
-
-
Μπισκότα βρώμης-μήλου 🍎 Μπισκότα βρώμης-μήλου 🍎
Παρόμοια συνταγή με την προηγούμενη με τα cookies μήλου μόνο που είναι λιγότερο γλυκά,αν θέλετε προσθέστε λίγο ακόμα μέλι!!
-
-
Μαλακά μπισκότα βρώμης - μπανάνας μόνο με 3 υλικά ✨εύκολα vegan ✨ Μαλακά μπισκότα βρώμης - μπανάνας μόνο με 3 υλικά ✨εύκολα vegan ✨
Τόσο νόστιμα, όσο εύκολα! Βγαίνουν σχετικά άγλυκα, πολύ πιο ουδέτερα από τα κλασικά μπισκότα, αφού έχουμε κυρίως τα σάκχαρα από τις μπανάνες για τη γλύκα και καθόλου επιπρόσθετα όπως π.χ. μέσω μελιού ή άλλης γλυκαντικής ουσίας.Ουσιαστικά τι γίνεται; Φτιάχνουμε τη βάση μόνο με βρώμη και μπανάνες και μετά προσθέτουμε το κάτι το επιπλέον.(Την επόμενη φορά που θα τα φτιάξω εκτός από σοκολάτα θα βάλω και λίγο καρυδάκι για τη τραγανότητα.)Γενικά τα θεωρώ άψογα για ένα χορταστικό και θρεπτικό πρωινό, που μπορείς να πάρεις στο χέρι και να φύγεις!Tags:#νηστίσιμο#εύκολα#γρήγορα#ΧωρίςΕπιπρόσθετηΖάχαρη#ΧωρίςΓλουτένη
-
Μπισκότα (Cookies) βρώμης με φυστικοβούτυρο ΤΕΛΕΙΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ Μπισκότα (Cookies) βρώμης με φυστικοβούτυρο ΤΕΛΕΙΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ
Χωρίς ζάχαρη, μόνο φυσικά και υγιεινά υλικά, τρώγεται και ωμό σαν σνακ ενέργειας. Κατά καιρούς ψάχνω online για συνταγές υγιεινές, διαίτης και όσο το δυνατόν να προσφέρουν ενέργεια και πρωτεΐνη στο σώμα. Έπειτα από αρκετές δοκιμές και πειράματα κατέληξα σε αυτήν εδώ τη συνταγή ως την πιο εύκολη, γρήγορη και άκρως απολαυστική! Τέλεια για τον πρωινό καφέ η σαν σνακ ενδιάμεσα στα κυρίως γεύματα και φυσικά για τα παιδιά!**Υ/Γ: κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε υγιεινά, χάσαμε 5 κιλά σε 30 μέρες και συνεχίζουμε 🤩Καλή απόλαυση 😊#Υγιεινό #2020 #Διατροφή #Δίαιτα -
Μπισκότα βρώμης με ξηρούς καρπούς Μπισκότα βρώμης με ξηρούς καρπούς
Η συνταγή είναι από μια ομάδα διατροφής. Είναι τα πιο νόστιμα μπισκότα βρώμης που έχω δοκιμάσει! Το mix 1 είναι ένα μείγμα φυτικών ινών που πωλείται σε μαγαζιά με προϊόντα ειδικής διατροφής. Στην συνταγή μπορούμε να αντικαταστήσουμε την ζάχαρη καρύδας με στέβια αλλά σε διαφορετική ποσότητα γιατί η στέβια είναι αρκετά πιο γλυκιά από την ζάχαρη καρύδας.
-
Cookies με σοκολάτα και φιλέ αμυγδάλου ♠️💜 Cookies με σοκολάτα και φιλέ αμυγδάλου ♠️💜
Η συνταγή είναι αυτή των cookies levain, τα διασημότερα ίσως του κόσμου, ονομασία δεμένη με τη Νέα Υόρκη που τα έκανε γνωστά (δεν το γνώριζα), τεράστια, μαλακά πεντανόστιμα και #εύκολα. Όσο πιο πολύ σοκολάτα τόσο πιο κοντά στο αυθεντικό, ξηρούς καρπούς δεν θέλαμε, έβαλα φιλέ αμυγδάλου, όμως η συνταγή έχει ξηρούς καρπούς και αυτή θα δώσω.. Αξίζει, δοκιμάστε τα!! Την επόμενη θα βάλω πολύ σοκολάτα, να κόβεται και να ξεχυλιζει!! #cookies
-
Μπισκότα φανταστικά: cookies με κομματάκια σοκολάτας Μπισκότα φανταστικά: cookies με κομματάκια σοκολάτας
Πολύ μαλακά μπισκότα (cookies) με κομματάκια σοκολάτας ή κακάο και σοκολάτα γάλακτος...Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή ειναι της Αργυρώς απο πρωινή εκπομπή και ειναι τέλεια!
ergenis30
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)