Smoothie frutos del bosque fit con leche de espelta 🍓

Lorena Moreno
Lorena Moreno @LorenaMoreno
Picanya (València)

Los frutos rojos son deliciosos y antioxidantes pero si encima le pones la leche de espelta son una pasada❣

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Ingredientes

30minutos
2 raciones
  1. 1 tazaleche de espelta
  2. 1yogurt griego natural
  3. 1naranja
  4. 2 cucharadasazúcar moreno
  5. 1 cucharitaaroma de vainilla
  6. 150 grfrutos rojos congelados

Paso a paso

30minutos
  1. 1

    Sacaremos media hora antes los frutos rojos del congelador.

  2. 2

    En el bowl de la batidora añadimos los frutos rojos y exprimimos una naranja. Batimos.

  3. 3

    Añadimos el yogurt griego natural, el aroma de vainilla y el azúcar moreno y seguimos batiendo y añadimos poco a poco la leche de espelta. Cuando este líquido ya se podrá tomar. A disfrutar ❣😉

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Lorena Moreno
Lorena Moreno @LorenaMoreno
Picanya (València)
Todas las cosas que amas son las miguitas de pan que te conducen a tus pasiones ❤Instagram: lorena.moreno.372"Cocinar es hacer trozos de amor comestibles"
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