Smoothie con frutas y leche de avena

Su sabor es exquisito y el aporte nutricional es importantísimo #cuchillosarcos

Un desayuno rápido, fácil y super sano!

Para esta receta necesitarás un buena batidora de vaso http://www.smoothierecetas.com/mejor-batidora-de-vaso/ 📌 (Puedes encontrar un análisis de las mejores aquí). Esta receta de Smoothie Fresa y Avena nos encanta a toda la familia, es nuestra forma favorita de comenzar la mañana es con un buen Smoothie para llenarnos de energía.Desde SmoothieRecetas te proponemos esta receta de fresas que puedes hacer en segundos y de una forma muy fácil si dispones de una Batidora de Vaso en casa.Las batidoras de vaso se han convertido en un electrodoméstico indispensable en la mayoría de cocinas y, mucho más, si quieres incluir batidos y Smoothies en tu dieta ¿qué haríamos sin ellas?¿¿Nos ponemos el delantal y sacamos nuestra batidora de vaso?? En tan solo 5 minutos tendremos una bebida rica y nutritiva que será todo un placer saludable para nuestro paladar.¡Fácil y Refrescante 🍓🍓🍓 !

Smoothie es una bebida que contiene trozos de fruta, leche, yogur y/o helado. Se prepara en una licuadora y su consistencia es más espesa que los batidos.Se prepara en cinco minutos y nos aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas.Es estupenda para tomar a cualquier hora del día y sobre todo en esta época del año, en la que ya empieza el calor.El autentico smoothie se elabora a base de una mezcla de frutas frescas o congeladas, trituradas o licuadas y se consume mezclado con hielo picado.También pueden prepararse con verduras, chocolate, vainilla, miel, azúcar, café, suplementos nutricionales.......Empezamos.

Tenía ganas de hacer un pequeño homenaje a los arándanos. Porque son antioxidantes y nos cuidan el corazón❣Enjoy your fresh smoothie😉

Los Smoothies son muy fáciles de hacer y están deliciosos.

Receta de Jónatan, yo no le puse chía, pero está rico

Endulzado con un sirope de fresas casero cuya receta enlazo más abajo #revistacookpad

Puedes ver la receta en este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=wLasIFMjt5o&ab_channel=yococinoytútambién

http://lacocinademercheborjas.blogspot.com.es/2017/08/smothie-frutas.html?minutos=1Bueno pues esta vez vengo acompañada de mi hija mayor, Andrea, a la cual le encantan este tipo de bebidas, los batidos, helados... Bueno, en realidad a ella todo lo que sea comida le gusta, no tiene problema. Además quiso ayudarme a prepararla ya que desde que abrí el canal quería participar en una receta. Y con estos días de calor, pensamos en hacer este smoothie, sano, fresco y delicioso. Así que vamos a ello.

Para empezar, nada mejor que un cóctel de vitaminas natural

Hoy hemos cambiado la fruta de media mañana por este smoothie de fresa y kiwi. Cuando teníamos la idea hemos pensado que podíamos añadir Colacao y así teníamos un smoothie de fresas con chocolate :) jejejeje Así le hemos añadido avena y queda consistente y sacia.

Esta tarde compramos una caja de fresas buenísimas y se nos antojó tomar algo fresquito con ellas.Así que hice este smoothie que está delicioso.Espero que os guste

#delantaldorado #weekendreto

Desayuno completo ! Nutritivo , revitalizante, antioxidante y con mucha fibra ! Además de fresquito y riquísimo!A por ello! 👇👇

#OctubreRosaConCookpad.Delicioso, sencillo, rápido smoothie, de fresas y frutos del bosque, que lo convierte en un auténtico deleite.

Riquísimo para desayunos o meriendas

Con este calor no hay nada que siente mejor que un rico batido de frutas bien fresquito. Este en especial queda demasiado rico!

Un vaso dorado de salud.

Un smoothie es una especie de batido de frutas con la peculiaridad de que, para que sea de calidad óptima y "autentico" debemos usar fruta natural congelada y algún derivado del queso bien sea yogur, queso batido o simplemente leche. Si elaboramos un smoothie con helado (como hacen en muchos sitios) obtendríamos un simple batido de frutas de los de siempre y este smoothie es mucho más denso que un batido normal.El smoothie debe de consumirse en el momento de hacerse, bien fresquito y rico, por eso los que se venden en brik no son más que un intento de vender algo que parece estar de moda.Yo he preparado un smothie de frutas rojas o frutas del bosque y queso batido para merendar mi madre y yo y, nos ha encantado, quedó súper bueno...Os animo a probarlo.

En nuestra casa a todos nos gustan los smoothies, los hacemos a diario y hacerlos ahora con fruta de temporada y yogurt apetece mucho, además competimos todos los días para ver quien lo hace mejor, es muy divertido y refrescante

El beso hipercalórico - Para 1,5Lhttp://www.colandcol.com/smoothie-de-frambuesa-y-coco

Los frutos rojos son deliciosos y antioxidantes pero si encima le pones la leche de espelta son una pasada❣