Hamburguesas de Salmón

macorose66
macorose66 @chelitorod_66
Estados Unidos

Es otra opción de cómo prepara las Hamburguesas, con diferente savor y textura. Quedan muy ricas , muy jugosas y aparte pues tienen mucho valor nutritivo ya que el Salmón aporta muchos minerales y vitaminas a nuestro organismo, tales cómo, vitaminas A,B,D. Y lo podemos incluir en nuestra dieta 2 veces por semana, y prepararlo en diversas maneras muy apetecibles.

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Ingredientes

45 min.
6 raciones
  1. 4 piezassalmón sin piel ni espinas
  2. 2huevos Med. O uno grande
  3. 1 paquetegalletas saladas o una taza de pan molido
  4. 1/2cebolla morada o
  5. 1 manojocebollas de reverdeo
  6. 2ajos frescos picados
  7. 1 Cditapaprika
  8. Ralladura de un Limón amarillo
  9. 1 tazayogurt griego
  10. al gustoSal y pimienta
  11. Papas para hacer en el horno
  12. Pan integral bollos
  13. 4 cds.De eneldo fresco (si nó tienes le puedes poner albahaca)
  14. Aceite olivo necesario
  15. 1charola para las papas
  16. 1 trozoPapel aluminio
  17. Papel encerado
  18. Lechuga, tomate y cebolla morada
  19. Mostaza y tu aderezo favorito

Paso a paso

45 min.
  1. 1

    Lavas perfectamente las papas, las picas a lo largo y las pones con agua y una cda de carbonato por unos 15 min. Destila, secas el exceso de agua y reserva.

  2. 2

    El salmón machácalo con un mazo de cocina, casi estará desbaratado, pero si quieres pasarlo por un procesador de comida, hazlo. A las papas o le pimienta, sal y paprika, agrega un poco de aceite de oliva.

  3. 3

    Muele las galletas saladas y viérteles el salmón y sus cebollitas, eneldo, paprika, pimienta Y un poco de sal. Ya que las galletas son saladas.Le agregas un poco de aceite y huevos. Mezcla perfectamente y haz las tortitas.

  4. 4

    Las puedes ir poniendo en trodden papel encerado. Prende el horno de la estufa a 400F y mete las papas por 40 min. A los 35 min. las puedes revisar y si las quieres + doradas tú sabrás.

  5. 5

    Mientras tanto cocinemos las carnitas, unos 3 min de cada lado y al segundo volteo le pones el queso. Para crear un poco de vapor agrega un poco de agua en tu sartén.

  6. 6

    Y ya puedes hacer un aderezo familiar, o tú favorito, calienta tus panes o bollos y arma tus hamburguesas. Poniendo lechuga, tomate, aros de cebolla morada o roja, si te gustan pepinillos agrega.

  7. 7

    Saca tus papas y sirve a un lado. Te recomiendo verificar las papitas porque depende cada horno, el término dorado.

  8. 8

    Y así quedan, muy ricas, jugosas y si te sobran carnes las puedes poner a congelar. En bolsas ziplock.

  9. 9

    Te invito a prepararlas. En mi
    Perfil de FB tengo ésta receta.
    https://fb.watch/46obvF5_OJ/

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Ana Beatriz Granados
Ana Beatriz Granados @ABG1950
Pienso que han de salir deliciosas, muero por probarlas!!!!

Escrita por

macorose66
macorose66 @chelitorod_66
Estados Unidos
Soy una persona muy creativa, me encanta cocinar, caminar y cuidar de mi Familia inclullendo a mis perros!!! Tambien me gusta compartir lo que yo amo hacer!!! Tristemente mis perritos ya fallecieron!
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