En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Bocadillo de atún

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Con este sabroso sabor volarás!!!

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

Es de mis sopas preferidas.

Deliciosa receta fácil de preparar

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Muy fácil y muy rica!

Una receta deliciosa para nuestros chiquitines :)

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

#CocinaRápidayFácil