Κρεατόσουπα ενισχυμένη 🥣💪

Ελένη
Ελένη @Elen_i

Κους κους που έπρεπε να φαγωθεί και λαχανικά στα τελευταία τους και έτοιμη η ενισχυμένη κρεατόσουπα μου #μήναςδιατροφής #μωρό #παιδί #μηντοπετας

Κρεατόσουπα ενισχυμένη 🥣💪

Κους κους που έπρεπε να φαγωθεί και λαχανικά στα τελευταία τους και έτοιμη η ενισχυμένη κρεατόσουπα μου #μήναςδιατροφής #μωρό #παιδί #μηντοπετας

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. Μοσχαρίσιο κρέας σε κομμάτια (κάτι λιγότερο από 1 κιλό)
  2. 2μέτριες πατάτες
  3. 2 μικράκαρότα
  4. 1 φλιτζάνιπορτοκαλί κολοκύθα
  5. 1 φλιτζάνιπράσινο κολοκύθι
  6. Λιγότερο από μισό φλιτζάνι ρύζι
  7. Λιγότερο από μισό φλιτζάνι κους κους
  8. Σέλινο
  9. 3 κ. γ.πίτουρο
  10. Αλάτι, πιπέρι, λάδι στο σερβίρισμα ανάλογα τις προτιμήσεις μας

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε το κρέας και πετάμε το πρώτο νερό

  2. 2

    Το βάζουμε να βράσει ξανά και προσθέτουμε όλα τα υλικά και τα καρότα και τις πατάτες ψιλοκομμένες. Βράζουμε για περίπου 1,5 ώρα και ελέγχουμε αν το κρέας είναι μαλακό. Ιδανικά να διαλύεται μόλις το τσιμπαμε με πιρούνι.

  3. 3

    Σερβίρουμε και προσθέτουμε πιπέρι, αλάτι και λίγο λάδι κατά βούληση και απολαμβάνουμε

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Ελένη
Ελένη @Elen_i
στις

Παρόμοιες συνταγές