Questa torta dietetica con mele e banane ha degli ingredienti benefici per la salute ed è realizzata utilizzando solo una forchetta. In pochi minuti si prepara una torta di mele senza zucchero con cannella, banana e frutta secca, che inonda la casa con un profumo delizioso. La torta è senza zucchero, senza dolcificante, senza glutine e senza latte, perfetta per chi cerca cibo più equilibrato, nutriente, ricco di fibre e proteine ed ha delle intolleranze.Grazie per l’ispirazione per questa ricetta alla Chef Susan Martha di amorpelacomida.com

Una produzione immensa di kefir mi ha portato ad usarlo per più preparazioni.Questo è un dolce "non dolce", con dosi davvero minime di zuccheri.L'aggiunta della frutta esotica gli da una nota acidula, che può essere addolcita, per chi vuole, con del gelato alla crema

Buona domenica sera amici,sono stata un po' impegnata ultimamente e ho pubblicato poco, ma oggi finalmente ho trovato il tempo per fare questo soffice plumcake.Avevo della frutta da consumare e mi sono lanciata in questo esperimento, devo dire molto riuscito. Super semplice da realizzare!

Questa ciambella è stata ispirata dal profumo delle carote fresche.

#dispenzadimarzo rallegriamoci con questa buona e fragrante ciambella

Per la lezione della video scuola di Cookpad, mi sono cimentata in questa torta svuota dispensa, grazie alla lezione di #lacucinadidannyemimmi#videoscuolacookpad#lavideoscuoladicookpadOltre alle mele, ho usato gli avanzi di quanto presente in casa: frutta secca (prugne, mandorle, uvetta) e semi misti (bacche di Goji, semi di zucca e di lino)Udite udite, è la prima volta che mi cimento nella preparazione di un dolce. Non amo per nulla i sapori dolci. Chi invece è molto felice, è il mio compagno, che finalmente ha visto esaudito un suo desiderio 😊😊😅😅

È una ciambella #senzalattosio e #senzalatte.Pochi ingredienti semplici per una ciambella rustica adatta alle fredde giornate autunnali e invernali, dalla colazione alla merenda insieme ad un tè caldo.#calendarioottobre

Non avevo mai sperimentato le farine alla frutta, e devo dire che ne sono rimasta molto soddisfatta . Non sono di facilissima reperibilità ma on line si può trovare tutto. L' importante è che siano naturali e con la sola aggiunta di frutta disidratata.

Questa torta nasce in un pomeriggio in cui mi sentivo molto ispirata a cucinare un dolcetto ma senza uscire dalla via della mia dieta🥲, ho fatto un po’ di ricerche e alla fine ho scelto di creare questa torta molto “melosa”, perché come vedrete ha poco impasto e tante 🍎, spero vi piaccia!

Ho provato la Ciambella con la farina integrale ed e' venuta molto buona #calendariogennaio

Ieri i miei dolcetti all'ananas sono stati letteralmente divorati e oggi, avendo alcune cose aperte da finire, mi sono ricoleggata alla rubrica #nonsibuttavianiente e non essendo proprio propensa a fare una torta e avendo ancora a disposizione dei pirottini di alluminio (ho finito pure quelli), ho voluto fare dei Muffin, sempre utilizzando il latte di cocco aperto da ieri, del mango a cubetti sempre di ieri, con la variante che ho aggiunto della farina di cocco a quella 00, sempre aperta da precedenti preparazioni. Ultimamente sto usando molto il latte di cocco perché rende i dolci sofficissimi. Il risultato è ottimo e soprattutto non ho buttato nulla. 🥥#dispensadigennaio#nonsibuttavianiente#cookpad