Bowl smoothie plátano, cacao y crema de cacahuete 🥜🍌🍫

🍽 La Cocina de Lily 🍽
🍽 La Cocina de Lily 🍽 @lacocinadelily
Madrid
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Ingredientes

10min
1 ración
  1. 1plátano congelado
  2. 10 grcrema de cacahuete 100% cacahuete
  3. 3 grcacao puro 100% en polvo Valor
  4. 70 mlleche semidesnatada
  5. 25 mlagua
  6. 1 grcopos avena
  7. 1 grsemillas de Chía
  8. 2 grcebada hinchada

Paso a paso

10min
  1. 1

    Añadimos en el vaso de la batidora: plátano, crema de cacahuete, cacao, leche y agua.
    Batimos poco a poco hasta conseguir una textura smoothie.

  2. 2

    Cuando obtengamos una textura cremosa estilo smoothie, vertemos en un bol.

  3. 3

    Decoramos con las semillas de chía, la avena, la cebada hinchada y LISTO!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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