Estas cantidades son para los moldes grandes de silicona para polos; para otros moldes quizá tengas que ajustarlas algo. Una idea buenísima para aprovechar los plátanos maduros y muy ricos, sobre todo si te gusta la crema de cacahuete, ya que se notan ambos sabores en el resultado final

Es una receta que vi por internet mientras estaba aburrido (y con hambre) en el trabajo. Súper sencillo e ideal para entretener a los peques de la casa y que dejen por 5 min la tablet o consola (así la puedes usar tu)

Receta para amantes del café y que además quiera disfrutar de una deliciosa mezcla nutritiva.Toda la receta y vídeo de como hacerla paso a paso en Cafeintenso.es

Helado casero y súper saludable con ingredientes fáciles . Está buenísimo, os animo a hacerlo en casa y vais a alucinar .

#CookpadCocinaConAlexa Receta de Petitfit (instagram) #mirecetario

#tuheladofavoritohttps://youtube.com/@Cocinaconfini?si=3h-nvwX8ZnMTb8Os

Apoyando a la batalla de recetas de #hoy_cocina_lisson

Helado hecho con una batidora de vaso americano o con la thermomix con solo dos ingredientes plátano maduro y crema de cacahuete, una vez congelado los plátanos tendrás un rico helado, cremoso al instante.os lo recomiendo esta riquisimoooY os dejo también una segunda receta siguiendo la norma de todos mis helados

Receta fácil y muy fit, para gente que le gusta cuidarse.

A petición de mi hermano hoy traigo una receta para quien necesite un buen postentreno: fresquito, sano y nutritivo 💪😎Ojo, que no por ser ideal para un "postentreno" quiere decir que no puedas tomarlo sin ir al gimnasio o andarte 10000 pasos antes, nada más alejado de la realidad 🙅‍♀️Si bien es cierto que asociamos alimentos como la crema de cacahuete a "dietas de gimnasio" para mi es un recurso culinario y gastronómico más 👩‍🍳 Del que por cierto, no conviene abusar... y no por las calorías!!🙊 Resulta que el cacahuete es en realidad una leguminosa que nuestro intestino digiere con cierta dificultad👩‍⚕️@paulahinke_dn #realfood #menúsaludable #sinlácteos #fácil #fit

Receta propia, rápida y sencilla

Un postre muy versátil, se puede tomar de diferentes maneras. Como crema caliente, crema fría, crema helada, con salsa de chocolate, con nata .....

A mi me aburre merendar todos los día lo mismo y por eso intento de vez en cuando probar ideas nuevas como esta. Sencilla receta muy dulzona.

Creo que ya dije alguna vez que la combinación de plátano y cacahuete es una de mis favoritas. Aquí, tan sencillo como una tortilla de trigo rellena se convierte en un aperitivo goloso, sano y lleno de energía.(Siento la foto, fue hecha a prisas antes de ir al cole 😅)

Yo la decoré con monedas de chocolate pero con virutas de chocolate blanco esta espectacular!!!!

Frutas, frutas y más frutas.En los mercados ya se encuentran más variedades de frutas, jugosas, carnosas y dulces.Aprovechemos este regalo de la Naturaleza, aunque algunas variedades estén caras, para preparar postres y repostería sana y fresca.Podemos seleccionar las más baratas y convertirlas en delicias.

Componente de una tarta. Para hacerlo recurrí a la publicada en el canal Delicious Martha.

Perfecto para el desayuno o la merienda💪🏻

Los plátanos son una fruta imprescindible en mi cocina porque es un alimento que ayuda a combatir la acidez de estómago y contiene mucha fibra, por lo que evita el estreñimiento. Es fundamental por su alto contenido en potasio, y es una fruta que, al estar todo el año en el mercado, podemos disfrutar de él e incluirlo en nuestra dieta casi diariamente.

Para aprovechar los plátanos que con el calor maduran enseguida, he hecho esta crema para la merienda. Está muy rica, me ha gustado mucho.

#cocinafamiliar

#cookpadkitchentour

Ideales para desayunar, para tomar como postre o como suplemento añadido en batidos post-entreno. 🤤🥣💪🏽 #NatillasCaseras #PostresCaseros #Chocolate #PostresSanos #CremaDeCachuete #PostresSinAzúcar #LoCocinoNoLoTiro