Muslos de pollo a la miel y lima

Salma
Salma @salma_sweetcupcake

Recetón de Nuritmica.fit (Instagram)
Otra delicia de pollo. La salsita que queda es brutal

#uceda

Muslos de pollo a la miel y lima

Recetón de Nuritmica.fit (Instagram)
Otra delicia de pollo. La salsita que queda es brutal

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Ingredientes

2 raciones
  1. 5muslos de pollo
  2. zumo de una lima y media
  3. 2 cds (25 gr)miel
  4. 1 cda (10 gr)AOVE
  5. 1 pizcacayena en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno a 200°

  2. 2

    Colocamos en el recipiente para horno los muslos de pollo con la parte fea hacia arriba

  3. 3

    Exprimimos el zumo de las limas y añadimos el AOVE, la miel y la cayena. Lo mezclamos y añadimos al recipiente y sobre los muslos

  4. 4

    Lo tapamos con papel metálico y horneamos 30"

  5. 5

    Le damos la vuelta, le ponemos caldo por encima, volvemos a cubrir y horneamos 20 minutos

  6. 6

    Quitamos el papel de metal y horneamos 20' más para que se doren

  7. 7

    ¡A disfrutar!

  8. 8

    Os invito a que me sigáis en mi cuenta de Instagram: @salma.sweetcupcake o Dulce Magdalena

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Cocinar hoy
Salma
Salma @salma_sweetcupcake
Siempre me habia dado mucha pereza cocinar, no me gustaba nada, pero a raíz de empezar a buscar una alimentación saludable en mi vida, de las recomendaciones de mi nutricionista, con el que llevo ya muchos años, y de la inspiración, gracias a gente que he conocido a través de las redes sociales, ahora la cocina se ha convertido en mi entretenimiento, mi salida de escape y diversión.Se pueden hacer cosas muy ricas en casa utilizando alimentos de calidad, evitando productos que no son saludables para nosotros, platos bajos en calorías, y bueno, a veces no tan bajos, pero vaya, caseros, deliciosos y hechos con mucho amor.Me encanta esta aplicación donde todos podemos aportar algo y aprender de los demás. Entre todos hacemos que Cookpad tenga algo mágico.¡A disfrutar amig@s!
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