Flores de zapallo con relleno multicolor al horno

Alberto Cudós
Alberto Cudós @sabores_del_mundo

Mis zapallos me dan muchas flores, y las femeninas no dan fruto, por lo que se pierden si no las cocinamos. Quería hacer una versión al horno, pero las que encontré el libros y la web no me llenaron el ojo. Entonces me dije ¿la cocina no es creación? Pues entonces ... pensemos, veamos que hay en la alacena y que nos parece apropiado para elaborar el plato que daremos a nuestro paladar y el de quienes nos acompañen a degustarlo. #retofinde

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Ingredientes

1 Hora 15'
4 raciones
  1. 25Flores de zapallo
  2. 50 grMortadela
  3. 75 grQueso mozzarella
  4. 1 lataLentejas al natural
  5. 3 cucharadasArvejas al natural
  6. 2Huevos
  7. 50 grHarina integral (u otra!)
  8. 1 pocoLeche
  9. Lascas de Queso Parmesano

Paso a paso

1 Hora 15'
  1. 1

    Comenzamos buscando los elementos que integrarán nuestro plato. Busque lo primero, o sea para preparar el relleno

  2. 2

    Cortamos el queso y la mortadela en cuadraditos de medio centímetro aproximadamente y los ponemos en un bowl.

  3. 3

    Incorporamos las lentejas y arvejas, así como un huevo batido. ¡Ya tenemos 4 colores, aparte del amarillo de la flor!

  4. 4

    A las flores les cortamos el pistilo con la ayuda de una tijera, así como el cabito al ras, cuidando de no romper los pétalos.

  5. 5

    Vamos rellenando poniendo un par de cucharaditas a cada flor y doblamos los pétalos para cerrar la flor. Las iremos acomodando en una bandeja apta para horno.

  6. 6

    Ahora preparamos una pseudo salsa bechamel, para lo cual batimos un poco el huevo restante y le vamos incorporando de a poco la harina, así como algo de líquido (leche y/o agua), mientras batimos en forma suave, para humectar bien la harina y que no nos queden grumos. Yo emplee un tenedor, pero también pueden hacerlo con las varillas.

  7. 7

    Esa salsa espesa la vamos distribuyendo sobre las flores, con la ayuda de una cuchara.

  8. 8

    Rallamos en forma gruesa o bien cortamos lascas de queso parmesano, que vamos distribuyendo sobre la superficie.

  9. 9

    Llevamos al horno, a 210 ° C (Th 7), durante 30 minutos aproximadamente, hasta que la superficie quede bien gratinada. Después... Gluppp.

  10. 10

    Nota: No he agregado sal, dado que el relleno ya contiene suficiente. Aquel que desee, también puede agregar un toque de alguna salsa picante, como la siracha, o bien en el relleno poner pimientos picaditos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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