Pepas de harina integral y avena
Yesi @cook_28684061
Receta propia en cantidades, probando combinaciones e intentando siempre de comer rico y saludable
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En un bols colocar los huevos, el aceite, los sobres de edulcorante, esencia de vainilla y ralladura de limón e integrar bien todo.
- 2
Agregar la harina integral, la avena, el polvo de hornear y mezclar con las manos, de ser necesario agregar agua. Llevar a la heladera por 10 min. La masa queda suave y húmeda pero no pegajosa
- 3
Precalentar el horno a 180°. Con la masa hacer bolitas, aplastarlas un poquito, y con el dedo pulgar hacerle un huequito en el centro, colocarlas en una placa preferentemente con papel manteca.
Poner en los huequitos pedacitos del dulce elegido. Llevar la placa a horno medio por 20 min, ir controlando, ya que no todos los hornos tienen la misma cocción
- 4
A disfrutar de unas ricas pepas saludables! Rinde aproximadamente 24 porciones
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yesi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14861385
Escrita por
Recetas similares
Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta
Galletas de avena
°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~
Panqueques de avena y plátano
Healthy pancakes
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo
Pancakes harina de almendras
Lo mejor comer sin culpas!
Nilsa Osorio 
Galletas de avena y manzana
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.
Hotcakes saludables avena 🥞
~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~
Torta de vainilla
En una tarde para merendar con una tacita de café o té.
Enchiladas hondureñas en Japón
Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.
vivichan 
Brownie de chocolate americano
Los brownies se pueden preparar de diferentes maneras, pero en U. S. A esta receta es muy normal de hacer.Así qué hoy estaremos haciendo este rico brownie. Inspiración de Google.
Tacos de carne molida con queso
Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.
Pastelitos de Maíz
En mi familia les encanta de cena! 😉😉
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.
Muffin de avena
Bizcocho de vainilla
Pinchos de queso
Rico pan
Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!
Bizcocho de leche condensada
Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.
Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.
Rollos de pollo y bacon
Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.
Cupcakes con emojis de fondant
Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.
Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable
Pie de limón y queso
Pie de limón y queso sin huevo y sin horno
Desayuno tradicional de Honduras - Osmil, Avena, Oatmeal (Estilo casero / Catracho)
https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI
Pollo sentado o Pollo con cerveza 🍗🍻
Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14861385
Comentarios (2)