เวลาว่างหลังจากทำงาน​ จะชอบหาอะไรทำทานง่ายๆ​ ในครอบครัว​ โดยเฉพาะเมนูที่ดีต่อสุขภาพ​ และสามารถแก้กระหายเวลาเหน็ดเหนื่อยจากงาน​ จึงเริ่มหาวิธีทำน้ำสมุนไพรจากทางยูทูปต่างๆ​ จนมีโอกาสได้ลองทำน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว​ พอลองทำและลองดื่มแล้วรู้สึกว่ารสชาติกลมกล่อม​ ดื่มแล้วสดชื่น​ จึงทำทานเรื่อยๆ​ จนวันหนึ่งเห็นดอกอัญชันขายที่ตลาด​ เลยอยากลองมาใส่น้ำกระชายดู​ เพราะคิดว่าดอกอัญชันจะช่วยเพิ่มให้สีน้ำกระชายมีสีสัน​ และเพิ่มคุณประโยชน์​ จึงได้ออกมา​เป็น​เมนู​ "น้ำกระชายอัญชันน้ำผึ้งมะนาว" ขึ้นมาค่ะ

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้แม่มีสูตรน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาวเข้มข้นมาฝากนะคะ น้ำกระชายมีประโยชน์และแม่เห็นตลาดนัดเขาขายกันลองซื้อมาให้ลูกดื่ม ลูกไม่ชอบบอกรสชาติขม แม่อยากทำให้ลูกดื่มจึงเป็นที่มาของการทำน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาวสูตรนี้นี่แหละค่ะ

การบีบน้ำมะนาว น้ำอัญชันเปลี่ยนสี

น้ำอัญชันน้ำผึ้งมะนาว&น้ำอัญชันมะนาวถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มแล้วสดชื่นแถมยังได้ประโยชน์จากพืชสมุนไพรพื้นบ้านอีกด้วย #ครัวผจญภัย

น้ำผึ้งหมักกับกระชายให้สกัดเอาสารสำคัญคุณค่าทางอาหาร ย่อยสารอาหารให้เป็นเอนไซม์ดูดซึมไปใช้ได้ง่าย หอม สดชื่นอีกด้วยFinger Root is considered Thai ginseng fermented with honey to extract all the nutrients and aroma.#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking #zerowaste #useeverypart#homemade #fermentation #wastefree#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายครัวเปลี่ยนโลก#100วันบันดาลใจ 80

เก็บไว้ทาน ดื่มได้

#100วันบันดาลใจ96อากาศเย็นๆ แบบนี้ มาดื่มน้ำสมุนไพรกันค่ะ ตัดต้นตะไคร้ เก็บมะนาวจากที่สวน มาต้มใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาล เกลือนิดหน่อย บำรุงร่างกาย ดื่มได้ทั้งเป็นชาร้อน และน้ำสมุนไพรเย็นๆค่ะ

#100วันบันดาลใจ78#กินได้สนุกด้วย64ที่บ้านมีใบโหระพาออกเยอะมาก เลยเด็ดมาทำน้ำสมุนไพรดื่มกันค่ะ ใส่น้ำผึ้ง มะนาว หอมอร่อยมากค่ะ

#100วันบันดาลใจ 3 วันนี้เสนอเมนูเครื่องดื่มสมุนไพรค่ะ ช่วงนี้ขิง สมุนไพรกำลังมาแรง ขอเสนอน้ำขิงอัญชันมะนาวผสมน้ำผึ้ง ดื่มแล้วชื่นใจค่ะ

อากาศเปลี่ยนบ่อยมาจิ้บน้ำผึ้งมะนาวเพิ่มวิตามิน

วันนี้เป็นเมนูเครื่องดื่มคลายร้อนรสชาติเปรี้ยวอมหวานดีต่อสุขภาพ ชุ่มคอเป็นที่สุด