TORTILLA CON SALSA DE CHIPOTLE Y CALABACITAS ©

Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México

Estos huevos son el mejor almuerzo que hayan tenido, considerando que les gusten las calabacitas. Bueno hay que hacerlo por partes:

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 4huevos
  2. aceite necesario
  3. sal
  4. pimienta
  5. 1calabacita
  6. 1 dienteajo
  7. 1 cdacebolla
  8. 2jitomates
  9. 1 pedazocebolla
  10. 1/2chipotle adobado
  11. 1 ctaconsomé en polvo
  12. al gustoqueso rallado

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Para las CALABACITAS ponemos en una cacerola un poco de aceite, cebolla picada, un diente e ajo picado y una calabacita cortada en cuadritos (1 calabacita para 2 personas) le ponemos sal y tapamos y bajamos la lumbre unos 10 minutos y reservamos.

  2. 2

    Para la SALSA ponemos a hervir dos jitomates cortándoles la pielecita en cruz para poderlos pelar. un pedazo de cebolla, sacamos los jitomates, los pelamos y los ponemos en la licuadora con la cebolla, medio chipotle adobado y una cucharadita de consomé en polvo y vaciamos la salsa en una cacerola a que hierva.

  3. 3

    A un sartén pequeño le ponemos aceite a que se cubra bien. En un plato hondo rompemos dos HUEVOS, les ponemos sal y pimienta y revolvemos, vaciamos en el sartén y dejamos que se haga la tortilla de un lado y la volteamos con cuidado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México
Licenciada en Ciencias Diplomáticas, Universidad Nacional Autónoma de MéxicoMaestría Internacional en Cocina Profesional, Esneca Business School. Lérida, Spain,Especialidades:The Science of Gastronomy; The Hong Kong University of Science and TechnologyThe New Nordic Diet-From Gastronomy to Health; University of CopenhagenStanford Introduction to Food and Health; Stanford UniversityTransformation of the Global Food System; Department of Food and Resource Economics, University of CopenhagenEveryday Chinese Medicine I - II. The Chinese University of Hong Kong (CUHK)Research Kitchen. Specialization Competitive Strategyand Organization Design. Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)Food & Beverage Management. Università Commerciale Luigi Bocconi.Unravelling solutions for Future Food problems Utrecht UniversityBuilding a Healthy Plate, Tufts UniversityLIBROS: "Las recetas de mis abuelas a mi manera", "Sabores en mi memoria", "Con sabor mexicano", “Yucatán en mi cocina”, “Comer en casa”, “Cocinar, ese placer…”, "Variando el menú diario". (amazon.com/author/mercedescossio.cookingbooks)“Mecanismos de control de la política exterior", "La esclavitud ignorada" y "Género y equidad".Food Blogger. Los URL de mis BLOGS son: http://misrecetasydemas.blogspot.mx/ https://consabormexicano.wordpress.com/Yucatán en mi cocina (https://mcossiopeon.wordpress.com).En ellos encontrarán recetas de la antigua cocina mexicana, con muchas recetas de Yucatán y algunas incursiones en la cocina internacional. Instagram: RecetasMercedes. Twitter: @RecetasMercedes
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