Pudín de Chía keto - Sin tacc

Natalia Clivio Velilla
Natalia Clivio Velilla @nclivio

Una receta rica, rápida y saludable. Lo mejor apta para alimentación Keto y sin gluten. #keto #sintacc #singluten #saludable

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Ingredientes

  1. Pudín Chía
  2. 1/2 tazaleche de almendras
  3. 2 cucharadasemillas de chía
  4. 1 cucharadastevia o el equivalente endulzante que prefieras
  5. 1 cucharadaesencia de vainilla
  6. Decoración esta es solo una idea
  7. Mermelada de frutos rojos (ver mis recetas)
  8. Nueces pecan y avellanas partidas o los frutos secos que prefieras
  9. Frutillas/fresas frescas partidas
  10. 1 cucharadayogur sin azúcar

Paso a paso

  1. 1

    Mezcla la leche, las semillas, el endulzante y la vainilla. Mézclalo y ponlo en la nevera hasta que la Chía se hidrate. Yo lo dejo toda la noche

  2. 2

    A la mañana saca lo que quieras comer decora y a disfrutar!!!!

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Escrita por

Natalia Clivio Velilla

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