#TapDeVang23Salad là một món ăn khai vị dễ chế biến theo sở thích của mỗi người. Hôm nay mình xin giới thiệu món Salad da cá với nguyên liệu mua sẵn là sốt mè rang và da cá chiên giòn, mình chỉ việc sơ chế các loại rau, củ quả nên rất nhanh chóng, tuy nhiên không kém phần ngon miệng và đẹp mắt.

Các bạn ơi, vừa qua, Min đã chỉ bạn các công thức làm bánh, làm kem. Mà khi bạn làm xong, bạn phải ăn hết. Như vậy, bạn có thể béo lên. Vì thế, hôm nay Min sẽ chỉ các bạn làm món salad giảm cân để "chuộc lỗi" nhé!

Đây là một món ăn kết hợp hương vị tươi mát và dinh dưỡng từ trái cây và hải sản. Táo giòn, ngọt mát giàu vitamin C, kết hợp với bơ chín chứa nhiều chất béo tốt và kali. Chả tôm quết, mềm mịn, giàu protein, mang lại hương vị đậm đà của biển. Sốt Samurai, với hương vị đặc trưng từ mayonnaise và gia vị Nhật Bản, tạo nên lớp sốt đậm đà, hài hòa, làm tăng sự hấp dẫn cho món salad.Món salad này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch và làm đẹp da.Salad táo, bơ & chả tôm quết sốt Samurai là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ hoặc khai vị trong các bữa tiệc, mang lại trải nghiệm ẩm thực độc đáo và mới lạ.Tuần 1 game tháng 7: 🥑, củ dền và sườn bò

Cánh gà chiên sốt bơ tỏi mình tham khảo theo công thức của cô Vành Khuyên, có thay đổi một chút trong công thức (ví dụ như bỏ bột ngọt, ớt, hạt nêm) trong công thức do mình làm cho bé ăn nữa. Các bạn có thể lên Youtube của cô để tham khảo cho rõ hơn.Bản thân cánh gà chiên trong nồi chiên không dầu cũng rất ngon rồi, đậm đà và giòn, thơm. Nhưng ăn chung với sốt bơ tỏi thì hình thức thêm đẹp, hương vị càng thơm và đậm đà, đưa cơm hơn.#bepvang #ga #noichienkhongdau

#ebepvangXà lách carol lần đầu mình ăn khi đến Đà Lạt, giòn, làm salad rất hợp.

Mùa hè cả nhà nên bổ sung thêm món salad trong thực đơn, vừa đơn giản lại bổ sung đủ chất, giúp thanh nhiệt cơ thể. Salad có vị ngọt của bắp, chua nhẹ của cà chua, hòa lẫn vị chua ngọt hòa quyện của dầu giấm.#giainhietmuahe

#bepvangSau bao ngày gieo trồng "vất vả" thì tối nay nhà mình đã được thụ hưởng thành quả với món "Salad rau mầm cá hồi" cực kỳ hấp dẫn đó nha! Rau nhà trồng hèn chi mà xanh tươi, ngon ngọt quá à! Nhìn cả nhà quây quần vừa ăn vừa thích thú khen ngon làm mẹ vui!😄

Là sự hòa quyện, kết hợp giữa mè & các nguyên liệu khác ... vừa có vị béo, vừa thơm mùi mè. Sốt mè rất thích hợp với các loại salad có thịt như: thịt bò, ức gà ... Hãy thử nha cả nhà, mè rất tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da, tốt cho tim mạch nữa 👍👏😋#bepvang

Salad vừa ngon miệng ít chất béo. Phù hợp cho ce giảm cân không lo mất chất. Ít chất béo 🤩

Hôm nay nhà có miếng cá ngừ còn dư trong tủ đông và có nửa ký rau xà lách thuỷ tinh được bạn gửi cho từ Đà Lạt. Sẵn tủ lạnh có trứng gà nên đã nghĩ ra việc làm món salad cá ngừ này! Vừa ngon mà vừa tốt cho sức khoẻ, con nít và người lớn đều rất thích!Có một thứ nó làm mình tương đối căng thẳng đó là khi trong tủ lạnh và tủ đông có nhiều đồ :)) mình thấy thích nhất khi trong cả 2 bên tủ đều không có đồ gì cả. Để tập hạn chế việc tích đồ trong tủ lạnh, mình đã chọn sử dụng những tủ lạnh nhỏ nhất, và chỉ có 1 ngăn đá nhỏ để làm ngăn đông. Có vẻ như cách này cũng có chút hiệu quả.Mục tiêu của mình là được ăn đồ tươi sống mỗi ngày và cho con mình cũng được như vậy. Vì cùng món rau đó nhưng để tủ lạnh 1 ngày thôi là dưỡng chất đã giảm mấy chục phần trăm rồi. Tủ đông cũng vậy. Nên đừng biến tủ đông thành thùng rác dài hạn nhe!#comnhadongian #cookeverypart

Salad giảm cân đẹp da đẹp dáng, thanh lọc cơ thể#BepVang

Salad Nga ngoài nguyên liệu cơ bản chính là khoai tây, cà rốt, đậu Hà Lan, trứng và sốt Mayonnaise thì sẽ có thêm một số biến tấu tùy theo khẩu vị người ăn. Dưới đây là salad Nga với táo và lê, bổ sung thêm hương vị chua thanh và giòn giòn của táo, ăn khá ngon miệng và bổ dưỡng 😁