Postre saludable(sin lactosa)

Delicioso para desayuno, merienda o postre.

Otra merienda exprés y más de deliciosa 🤤

El otro día pedí este postre en un bar, y con lo sencillo que es, y lo bueno que está, no podía dejar de hacerlo y compartirlo.Aunque yo le he añadido piña en su jugo, que me quedaban dos rodajas en la nevera, y sabía que iba a quedar de lujo.

Yogur proteico y riquísimo que puede sustituir una cena perfectamente #BBB

Postre, merienda rápido💚

Inspirado en las meriendas de Nuritmica.fit

#alambique #postre #desayuno #merienda #yogur #cerezas #paraguayos #frutas

Desayuno o postre, incluso cena, fácil y rápido. Y tremendamente sabroso. El truco está en qué yogurt compras y tus gustos en miel. Recomiendo el Mevgal, encontrado en Makro. Yogurt original.

De esto que estas en la oficina y una compañera dice que hay plátanos. Entonces me acuerdo de que traía un yogur natural y unas pasas, pero un poco harta de comerlo siempre igual esta vez lo he endulzado con fruta fresca y dado un toque de aroma a canela. A una se le recargan las pilas rápido con almuerzos así 😊.PD: Gracias a esos compañeros y compañeras que salvan el almuerzo trayendo fruta o avisando de que hay para compartir ❤

Yogur proteico y sano para picar entre comidas.

#delantaldorado

Esta receta es súper sencilla de hacer, por que solo necesitas dos ingredientes yogur griego y cualquier fruta o también se puede mezclar yogur griego con cualquier cosa, ya sea miel mermelada o azúcar. Súper sencilla de hacer y muy rica.

Experimentando con cocina a baja temperatura y cocinado al vacío,se puede utilizar la thermomix o similar para cocinar a baja temperatura

El auténtico yogur griego se hace filtrando yogur hasta que suelta el suero y se espesa. Lo podemos hacer en casa fácilmente con una gasa, bolsa de tela de las que se usan para leches vegetales, o como en mi caso, con este accesorio específico que trae la yogurtera.Explico todo el proceso desde hacer el yogur normal en la yogurtera, hasta el filtrado para conseguir el yogur griego.#mirecetario #realfood#cookpadmycook

Buscando recetas para hacer deporte me encontré esta, que está genial y es muy sana.

Una forma creativa y saludable para celebrar el día de San Valentin o cualquier otra ocasión especial.

Creo que no es nada normal coger del huerto fresas un 26 de octubre, pero lo he echo. Fui a recoger el azafrán, cuando veo las fresas y las que quedan lo malo que esta noche.....adiós con la nieve que nos caiga.

Desayuno rápido, completo y muy rico

Un postre delicioso rápido y fácil

*Usualmente hay 🍓🍓🍓 y no una paleta aunque no las tenía 😅*

Solo con 3 ingredientes tendrás un delicioso helado cremoso y saludable. También puedes hacerlo de mango, piña, coco, del sabor que prefieras.