Milanesas de berenjena con ensalada
Diego Poletto @DIEGOPOLETTO
Un plato veguie rápido y muy sano , hay que aprovechar que las berenjenas están baratas
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pelar las berenjenas y cortarlas aproximadamente de 1 cm de grosor, sin hervir ni nada así como vienen de la naturaleza
- 2
En un bol batir los dos huevos agregándole los condimentos y sumergir las berenjenas de a una en el huevo batido, empanar.
- 3
Ubicar en una pizzera previamente aceitada y poner al horno moderado por 20 minutos luego de ese tiempo darlas vuelta y poner nuevamente en el horno por 10 min más
- 4
Poner a hervir los huevos rallar la zanahoria, lavar muy bien la lechuga y escurrirla así no le queda nada de agua
- 5
Cortar el tomate, la lechuga y el huevo duro, condimentos con aceite vinagre y una pizca de sal
- 6
Y listo a disfrutar una comida sana y muy rápida, apta para sacar de un apuro al mediodía
BUEN PROVECHO
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Diego Poletto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15085385
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Sopa de Pipianes
Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!
Ensalada de lechuga con pollo a la plancha
Esta puede ser una cena muy ligera y saludable
Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares
Tacos flauta
Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!
Deliciosa pechuga asada acompañada de tostones y una ensalada
Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia
Tomates al horno con relleno de berenjena
Bistec a la barbecue con ensalada de caracolitos y vegetales
Es una receta familiar.
Pollo al horno con salsa de tomate y vinagre de manzana
Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .
Pollo en crema de hongos
Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...
Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.
Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.
Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente
Marmahón catracho
El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋
Pollo en crema de coco
Filete de pescado
Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊
Arroz con cabello de ángel
Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.
Puré de papas al horno
Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida
Ensalada de cangrejo
https://youtu.be/tQm4IVNgt1o
Ensalada fría de coditos
Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho
Huevos al horno con sofrito y jamón de pavo al horno
#CocinaRápidayFácil
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!
Huevos benedictinos con espinacas y papas Hash Browns
Pollo Con Camarón Empanizado Catracho
Canelones rellenos de carne molida😍
German Cedillo de Rivera 
Guiso suculento de lentejas
Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!
Croquetas de papa a lo catracho
Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.
Ensalada de Zanahoria y maíz dulce
Bistec de Res a la plancha con Coliflor y Huevo cocido
Sencillo y Sabroso 🍴
Ensalada de surimi con tallarines de arroz
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15085385
Comentarios