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Ingredientes

  1. 4wraps ou tortilhas de trigo
  2. 2peitos de frango
  3. 2 dentesalho
  4. 1lima
  5. fio de azeite
  6. 4 folhasalface
  7. a gostomilho cozido
  8. a gostoazeitonas em rodelas
  9. a gostoqueijo mozzarella ralado
  10. 1/2pimento vermelho cortado em tiras finas

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Numa frigideira coloque o alho picado a alourar num fio de azeite.

  2. 2

    Junte os pimentos e deixe cozinhar um pouco.

  3. 3

    Corte o peito de frango em tiras, tempere com sal, pimenta e regue com o sumo da lima e junte à frigideira. Tape e deixe cozinhar sobre lume brando até a carne estar tenra. Retire e deixe arrefecer um pouco.

  4. 4

    Numa frigideira quente aqueça a tortilha por um ou dois minutos e vire-a.

  5. 5

    Recheie-a com o preparado de frango, junte a alface, o milho, as azeitonas às rodelas, queijo mozzarella ralado e enrole.

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Cozinhe Hoje
Rosando Silva
Rosando Silva @rosando
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