Pan de Avena tipo Ciabatta✔Sin Gluten✔✔Muy Fácil✔✔Muy Rico✔

Basado en que tengo hipotiroidismo, hace un tiempo decidí comenzar a cuidar mi alimentación en muchos aspectos, pero significativamente me volví fanático de hacer panes, así que aquí comparto uno de mis mejores resultados.
Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁
Pan de Avena tipo Ciabatta✔Sin Gluten✔✔Muy Fácil✔✔Muy Rico✔
Basado en que tengo hipotiroidismo, hace un tiempo decidí comenzar a cuidar mi alimentación en muchos aspectos, pero significativamente me volví fanático de hacer panes, así que aquí comparto uno de mis mejores resultados.
Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁
Paso a paso
- 1
En un recipiente mezclar las harinas con los almidones y la goma xantana, luego con ayuda de una espátula de cocina procurar que se integren bien entre ellos.
- 2
Incorporar la mezcla de harinas en un bol y luego agregar la levadura junto con el azúcar, el polvo de hornear y posteriormente combinar hasta que se hayan integrado en la mezcla.
- 3
Cuando la mezcla de ingredientes secos ya está lista, formar un hueco en el centro y colocar la harina de chía hidratada, los huevos, los aceites y una pequeña cantidad de agua tibia.
- 4
Con la espátula de cocina nuevamente revolver todo hasta que comience a tomar forma y textura de masa que se pueda manipular y amasar.
- 5
Sobre una bandeja de horno o tabla de amasar espolvorear con las harinas para amasar y llevar la masa sobre esta.
A continuación amasar hasta que la masa sea manipulable y levemente húmeda. - 6
Cubrir con un poco de la mezcla de harinas toda la masa y con un rodillo extender hasta el largo que se desee, buscando que tenga el grosor aproximado de una mano o 2 a 3 centímetros.
- 7
Humedecer un borde de la masa y doblar según sea el tamaño del molde que se utilizará, luego seguir humedeciendo y doblando hasta llegar al borde de la masa.
Una vez en el borde, mojar la orilla con un poco de agua tibia y unir con el resto de la preparación. - 8
Cubrir un molde con un trozo de papel antiadherente o la mezcla de harinas, después llevar la preparación dentro del molde e introducir en el horno.
- 9
Hornear a máxima potencia durante aprox. 40 a 45 minutos, con calor central los primeros 20 minutos y luego cambiar a envolvente por 15 minutos más y finalmente terminar con calor central según sea necesario para la preparación.
- 10
Finalmente verificar que ya esté listo picado la preparación, si sale limpio significará que ya está listo. A continuación apagar el horno y retirar el molde para dejar enfriar tapado hasta que esté tibio, luego retirar del molde y servir tibio, frío o como se guste disfrutar de un delicioso Pan de avena en Molde realizado al estilo de Pan Ciabatta.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan de chocolate
Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia. Emily -
-
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas. Lidia Sofia -
Bollitos fritos
Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta Jaquelin -
Encurtido de chiles jalapeños y cebolla blanca 🤤 ✔
Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!! Litza Lizardo -
Bouquet de Cupcakes de San Valentín
Este hermoso bouquet de cupcakes decorados los ha pedido un cliente para su pareja! Con un delicioso sabor de pan de vainilla y decorados con un suave frosting de mantequilla y detalles en glasé real. Este tipo de arreglos es primer año que los ofrezco y al parecer están gustando, espero que al acercarse la fecha de San Valentín hayan muchos mas pedidos... evyrod -
Tamales de elote
Es una receta típica en Honduras, es una receta de temporada de cosecha de maíz, ya que debe elaborarse con maíz recién cortado, y maíz tierno, o sea blando, no debe ser duro.Bustillo's Kitchen
-
Lengua de vaca
Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia.... chef_Wany_varela -
Filete de Tilapia sobre Espaguetis a la Parmesana
En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único. Rosario Rovelo -
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar! evyrod -
Baleadas a mi manera
Las baleadas son tradicionales en Honduras, la original es tortilla de harina con frijoles fritos, mantequilla y queso, pero en la actualidad hay mucha variedad.Yo las preparo de esta forma tratando de agregarles algo de verdura para que mi hijo pueda aprender a comerlas, las agrego finamente picadas de forma que no las note fácilmente y lo hago por que las baleadas es su comida favorita, entonces pienso es una forma fácil para hacerlo comer verdura. Espero les sirva.Ana Molina
-
Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta. alerend -
-
Cupcakes con emojis de fondant
Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes. Mireyamart -
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!! Litza Lizardo -
Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o Cocina Catracha -
Pan Ciabatta de Avena✔Sin Gluten✔✔Muy Fácil✔✔Integral✔
Riquísimo pan Ciabatta o Chapata, perfecto para preparar y disfrutar junto a una taza de té a cualquier hora como un delicioso sándwich.Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁 Giann Diaz Rojas -
Pan para Hamburguesas de Avena✔Sin Gluten✔✔Súper Rico✔✔Fácil✔
Hay que admitirlo. Un pan de hamburguesas es bastante útil, más allá de utilizarlo para comer hamburguesas 😅Ahora podrás disfrutar de su gran versatilidad y usos para estos riquísimos panes y lo mejor de una buena forma sin gluten.Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁 Giann Diaz Rojas -
Pan Bollitos de Avena Integral✔Muy Fáciles✔✔Sin Gluten✔
Tanto que es rico un pancito tierno, blando y lo mejor que sea fácil de preparar. 🤤Con esta receta se logrará disfrutar de unos deliciosos bollitos, ideales para el desayuno o cualquier hora del día.Son muy ricos y se pueden acompañar con cualquier cosa que se desee añadirles.Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁 Giann Diaz Rojas -
Pan Sin Gluten Súper Fácil en Sartén🥖🍳🥖
A veces por tener poco tiempo o buscar economizar un poco el gasto de nuestro horno, la mejor solución es utilizar la sartén para hacer nuestros panecillos sin gluten.Pero... ¿es posible un buen resultado con lo panes sin gluten?Claro que si, y hoy te comparto la receta de estos riquísimos panecillos sin gluten que se preparan en una sartén y quedan listos solo 15 minutos 😉😁Prepara esta genial receta y comparte una foto con tu resultado, garantizó que será genial. 😋#pandesartensingluten #recetaslibresdegluten #panlibredegluten #glutenfree #singluten #pancaserosingluten #panensarten #pansinglutenensarten #sartén #oncechilena #panglutenfreeensarten#pansinglutenfacil #saboresdelmundo Giann Diaz Rojas -
Panecillos Sin Gluten de Harina PANSúper Fáciles y Muy Ricos
Esta receta es perfecta para quienes no pueden consumir gluten, soya, huevo, etc. Y lo mejor es que se puede congelar y preparar en otro momento.Resultará excelente para todos aquellos que no cuentan con mucho tiempo para preparar pan y que tan solo deberán cocinar durante ½ hora y ya tendrán un delicioso pan adecuado para cualquier ocasión 😉Prepara esta receta y comparte una foto con tu resultado, te aseguro que te encantará.#panvegano #panveganosingluten #pansingluten #panglutenfree #panveganoglutenfree #singluten #glutenfree #pandemaiz #arepas #arepassingluten #panveganofacil #panveganocasero #vegano #vegan #vegana #oncechilena #arepascaseras Giann Diaz Rojas -
Pan Sin Gluten Sin Horno Fácil y Rápido(Pan Pita Sin Gluten)
Suele pasar que en momentos de apuros, es necesario comer un rico fácil y muy rápido pan sin gluten.Para solucionar esto, hoy comparto esta rápida y fácil receta de Pan Pita o también conocidas en Chile comoChurrascas, un pan Sin Gluten y Vegano.Súper conveniente para preparar un sándwich o comer a cualquier hora.#pansingluten #panglutenfree #panfacil #panvegano #panpita #pita #pansinglutenfacil #pansano #panpitasingluten #panrapido #panexpress #panpitaglutenfree #saboresdelmundo Giann Diaz Rojas -
PAN DE AVENA EN MICROONDAS✔Sin Gluten✔✔Muy Rápido✔✔Muy Fácil✔
Receta ideal para aquellos momentos donde no hay mucho tiempo para preparar un riquísimo pan y se desea o resulta necesario hacer algo muy rápido para un delicioso sándwich.Comparte tu foto y muéstrame cuál fue tu resultado 😉👍😁#pansingluten #harinadeavena #panenmicroondas #panexpress #glutenfree #singluten Giann Diaz Rojas -
Pan de Hot Dogs en Sartén✔Sin Gluten✔✔Rápidos✔✔Facilísimos✔
Siempre se presenta los Hot Dogs con tradicionales formas de prepararse y todo tipo de ingredientes para añadirles.Hoy aquí te presentó una receta para hacer un pan de completo o Hot Dogs sin gluten y de Harina de Avena.Muy Fácil y lo mejor en una sartén.Preparará esta buena receta y muéstrame cuál fue tu resultado.#Chilelindo Giann Diaz Rojas -
Pancitos Amasados de Avena Integral✔Sin Gluten✔✔Súper Fáciles✔
Llegó el momento de nuevamente disfrutar un delicioso y tradicional Pan Amasado, sin gluten y con una textura increíble, además de una corteza espectacular 👌En resumen, un delicioso y perfecto pan que se puede utilizar para cualquier ocasión y comer con lo que sea necesario.Espero que disfrutes estos ricos panes amasados y puedas compartir una foto con tu resultado, te aseguro que te encantarán.#pansingluten #panamasado #singluten #panglutenfree #glutenfree #pandeavena #pan Giann Diaz Rojas -
Pan de Molde Sin Gluten, Vegano y Súper Fácil🍞🌱🍞
Si comenzaste a comer sin gluten y extrañas comer un pan con un bajo costo, que tenga un delicioso sabor y además no tarde una infinidad de tiempo, pues hoy te traigo la solución.Te presento mi genial Pan de molde sin gluten, sin lácteos, sin huevo y súper fácil, en resumen, la receta perfecta.Acompáñame preparando este delicioso Pan Vegano Gluten Free y comparte tu foto con tu delicioso pancito 🍞🌱😋#panvegano #panveganosingluten #pansingluten #panveganoglutenfree #pandemoldesingluten #pandemolde #pandemoldefacil #pandemoldecasero #pandemoldevegano #sinlactosa #singluten #glutenfree #sinhuevo #pandemoldecasero #panglutenfree #pansinglutenvegano #panglutenfreevegano #pansinglutenfacil #panglutenfreefacil #panfacil #panaderíacookpad Giann Diaz Rojas -
Pan Sin Gluten en Microondas, Súper Fácil, Muy Rico y Muy Rápido
¿Te ha pasado que se te acaba el pan y no tienes que comer para el desayuno u once?Pues aquí te tengo la solución, un rico pancito que se prepara en microondas.Prepara esta Deliciosa y Fácil receta, y no olvides compartir una foto con tu pancito de microondas 😉#microondas #panenmicroondas #microonda #pansingluten #panglutenfree #singluten #glutenfree #panexpress #panrapido #pandearroz #recetaen5min #arroz #muyfacil #muyrico #arrozintegral #harinadearroz #colacion #merienda #pan #panintegral #integral #express #fácil #rápido #sinhorno #sinsarten #harinadearrozintegral #pandearrozintegral #muysano #saludable #cena #rápido Giann Diaz Rojas -
Pan de Molde Sin Gluten y Muy Fácil
¿Te gustaría preparar un pan sin gluten muy fácil y rápido, además de muy rico?Pues este pan de molde es la respuesta gracias a su versatilidad. Y si es que tu puedes comer gluten, también lo puedes preparar, solo reemplazando la "Mezcla sin gluten" por "Harina de trigo"Y no olvides compartir una foto si preparas esta grandiosa receta 📸#pansingluten #recetasingluten #pandemoldesingluten #pandemolde #pandemoldecasero #panvegano #glutenfree #singluten #recetasglutenfree #recetassingluten #pancaserosingluten #cocinasingluten #recetassingluten #recetafacil #panlibredegluten #pancasero #panfacil #hechoencasa #casero #vegano Giann Diaz Rojas -
Pancitos de Avena Muy Rápidos y FácilesSin Gluten en Microondas
¿Te ha pasado que no tienes nada de pan, pero tampoco tiempo para preparar?Pues hoy te presento la solución a todos esos problemasCon esta receta podrás tener un rico pan que no te tomará más de 5 minutos en prepararAcompáñame preparando estos deliciosos pancitos, súper ricos, fáciles y sin gluten 🤭😋Espero que los disfrutes y compartas una foto con tus riquísimos panecillosMuy buena suerte 🤞#microondas #panenmicroondas #microonda #pansingluten #panglutenfree #singluten #glutenfree #panexpress #panrapido #recetaen30min #recetaen5min #panen15minutos #muyfacil #muyrico #avena #avenaintegral #colacion #merienda #pan #panintegral #integral #express #fácil #rápido #sinhorno #sinsarten #pandeavena #pandeavenaintegral #muysano #saludable #fibra #muchafibra Giann Diaz Rojas -
Pan de elote fácil
20 min de preparación40 de cocciónLleva a tu mesa este rico pan y comparte en familia Danny cole
Más recetas
Comentarios