Pan sin gluten

Dario Ivani
Dario Ivani @darioivani
Caba

#Menusemanal #5sentidos
yo hago la premezcla
para hacer un kilo 400 gramos almidón de maíz, 300 gramos harina de arroz, 300 gramos fécula de mandioca, mezclar todo tamisarlo y guadar en un frasco

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Ingredientes

3h 30m
4 raciones
  1. 500 gramospremezcla sin gluten
  2. 400 mililitrosagua tibia
  3. 10 gramoslevadura seca
  4. 10 gramossal
  5. 1 cucharaditagoma xántica
  6. 3 cucharadas soperasaceite de oliva
  7. C/Nsemillas de girasol
  8. C/Naceite de oliva para el molde y el último retoque

Paso a paso

3h 30m
  1. 1

    En un bowl poner la premezcla, la levadura y mezclarlas, agregar la goma xántica y el agua y empezar a batir, si es a mano 5 minutos si es en batidora 3 minutos con la lira

  2. 2

    A mitad del batido agregar la sal y el aceite y seguir batiendo

  3. 3

    Pintar el molde que vamos a utilizar con aceite de oliva poner la preparación en una budinera grande o un molde alto, yo usé uno para pan lactal y dejar levar por 50 minutos, aproximadamente

  4. 4

    Precalentar el horno a 170 grados, rociar el pan con un poco de agua agregar las senillas de girasol y cocinar por 40 minutos, sacarlo del molde poner por arriba un poco de aceite de oliva y llevar nuevamente al horno por 10 minutos más ya sin molde

  5. 5

    A disfrutar

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Comentarios (2)

Escrita por

Dario Ivani
Dario Ivani @darioivani
Caba
Instagram @daropanaderococineroSoy agente de viajes de profesión y panadero / cocinero de corazón
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