Pan integral al molde

anidominguezcordoba
anidominguezcordoba @anidominguezcordoba
Argentina

Lo vi en internet , realmente es muy fácil, no requiere amasar y una vez frío lo corto en porciones para freezar. Utilicé un molde de budín ingles de 30 cm de largo.

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Ingredientes

  1. 2 tazasharina integral Pureza molienda fina
  2. 3 cucharadasaceite
  3. 5 glevadura seca o 25 de levadura fresca
  4. 1 vasoagua tibia aprox
  5. 10 grs.sal
  6. 1 cucharaditaazúcar
  7. semillas de sésamo, zapallo y lino optativo para decorar

Paso a paso

  1. 1

    Colocar la levadura desmenuzada en un recipiente pequeño (yo usé una taza) con 1 c de harina integral, 4 c de agua tibia y 1 cucharadita de azúcar, dejar esponjar unos 10 minutos. De paso nos sirve para chequear si la levadura está en condiciones, si no reacciona hay que desecharla.

  2. 2

    En otro bol verter el resto de la harina integral, en un borde colocar 10 g. de sal. Hacer un hueco en el centro e ir agregando el preparado de levadura, mezclar e incorporar el aceite y el agua tibia hasta que tome consistencia de una masa floja.

  3. 3

    Aceitar un molde de budín y volcar la preparación, llevar hasta los bordes y emparejar. Para que leve, encendi el horno unos minutos, lo apagué y dejé el molde con la masa tapado por espacio de una hora aproximadamente.

  4. 4

    Una vez levado, pincelar con agua y colocar las semillas. Encender el horno y precalentar moderado. Cocinar el pan aprox 45 minutos. o hasta que introduciendo un palillo salga limpio.

  5. 5

    Una vez cocido, desmoldar para que se enfríe sin que se humedezca en el molde.

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anidominguezcordoba
anidominguezcordoba @anidominguezcordoba
Argentina
Vivo en Buenos Aires, Argentina. Me gusta cocinar y agasajar a mis seres queridos con platos abundantes.
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