Mermelada Saludable

Flor
Flor @FlorCook10
Rosario, Santa Fe

Esta mermelada la vi en una cuenta de nutrición y es súper fácil de hacer, rica y baja en azúcares.
Me encantó el resultado. 💕

#Saludable
#Fácil

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Ingredientes

  1. 1compotera o 150 gr de frutas.(las que quieran)
  2. 1 Tazaagua
  3. 2a 4 cdas de Azúcar o el endulzante que uses
  4. 2 cdasSemillas de Chía o Lino

Paso a paso

  1. 1

    Cortar las frutas elegidas en trozos pequeños. Yo usé naranjas.
    Si vos también usas naranjas asegúrate de sacarle bien la parte blanca para que no quede amarga.

  2. 2

    Mezclar las frutas con el azúcar y el agua hasta integrar todo muy bien.

  3. 3

    Llevar la preparación a una cacerola a fuego medio unos minutos hasta ablandar bien la fruta.

  4. 4

    Pasado este tiempo,
    agregar las semillas y unir todo. Apagar el fuego.

  5. 5

    Dejar reposar hasta que se forme una consistencia
    de gel (propio de la semilla). Luego envasar
    Yo la dejé reposando directamente en el frasco tapado de vidrio donde la iba a conservar en caliente, esperé a que se enfriara por completo y la guarde en la heladera.

  6. 6

    Dura 5 días en heladera y rinde aprox 300g.❤️

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Flor
Flor @FlorCook10
Rosario, Santa Fe
Recetas #Veggie #SinCarneEmpezando a publicar las recetas en instagram:@recetasfacilesflorSoy Counselor y la cocina es mí hobby, sobre todo la pastelería😍,es el lugar donde me desconecto.Aprendo de foros y canales de cocina. tratando de darle mi toque personal.💠
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