เมื่อเพื่อนๆ ใน Cookpad Club ถามว่าน้ำผักปั่นมันจะอร่อยไหม? เหม็นเขียวรึเปล่า?ทางนี้ซื้อเครื่องมาแล้วก็ต้องทำให้คุ้มค่ะ 😂😂 ขอนำสูตรจากหนังสือสูตรที่ให้มากับเครื่อง Kuvings มาแชร์นะคะ สูตรนี้ปรับเล็กน้อย ทดลองด้วยเครื่องนี้แล้วอร่อยไม่เหม็นเขียว ที่บ้านชอบค่ะ🍏🥒🥬🍋🥦 #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต

การดื่มน้ำผักผลไม้สกัดเย็นสดๆยามเช้า ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและรู้สึกตื่นตัว สูตรนี้เป็นเหมาะสำหรับ คนอยากดื่มน้ำซาลารี่ ในรสชาติที่กลมกล่อมดื่มง่าย และมีประโยชน์

ดื่มตอนเช้าๆ ก่อนจะทานมื้อต่อไปค่ะ😊🌿🥬🍌🍋🍊🍹

เป็นดีท๊อคที่ทำประจำช่วยให้ถ่ายคล่อง ดื่มแล้วไม่ท้องเสียปู๊ดป๊าดรอบเดียวจบ

สาวๆที่บ้านชอบกินผลไม้ จัดเมนูนี้เลยจ้า

ไม่เหม็นเขียวอย่างที่คิดนะฮะ ถ้าทำตามสูตรเป๊ะ จะได้ 6-7 ขวดตามที่ถือในรูป แช่เย็นไว้ดื่มได้ 3 วัน สูตรนี้ไม่ใส่น้ำ ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่มเอาไว้หลอกเด็กที่ไม่ชอบกินผัก

เมนูลดน้ำหนักที่ได้ผลดีเเละทำง่ายๆ

#เมนูกู้โลก64 🌏 #ผักพื้นบ้าน #ediblegarden #ปลูกเองทานเอง Green Smoothie ไม่จำเป็นต้องเป็นผักนำเข้าผักเมืองหนาวราคาแพงตามสูตรที่แปลมาจากต่างชาติเสมอไป ฝรั่งที่อยู่ในเมืองไทยนี่ล่ะค่ะแนะนำให้ใช้ผักเป็ดซึ่งเป็นผักพื้นบ้านปลูกง่ายประหนึ่งต้นหญ้า มาปั่นดูแล้วพบว่าอร่อยทานง่ายไม่เหม็นเขียวแถมคุณค่าทางอาหารไม่น้อยเลย winทุกฝ่าย สุขภาพwin สิ่งแวดล้อมwin เศรษฐกิจwin มาเพิ่มคุณค่าด้วยใช้คีเฟอโยเกิร์ตที่มีแบคทีเรียที่มีประโยชน์โปรไบโอติกเยอะมากกว่าโยเกิร์ตธรรมดาและเสริมด้วยผงกล้วยดิบที่เป็นพรีไบโอติกเพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้และระบบขับถ่ายซึ่ง2 ระบบนี้เป็นเสมือนสมองส่วนที่ 2 ของร่างกายเลยทีเดียว#vegetarian#vegan#plantbased#healthyfood#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#fermentation#lifefood#enzyme#gutfood#goodguthealth#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต

จัดหนักมาหลายมือ เอาออกบ้างนะคะ สมูทตี้สูตรดีท็อกซ์คะ อร่อย อิ่มนาน อิ่มยาว อยู่ท้อง กากใยสูง ถ่ายคล่อง สุขภาพดีเริ่มต้นจากตัวเรา 😄 เป็นสายแดรกแล้ว ต้องเป็นสายเฮลธี้ ด้วยนะคะ😅😅