Alioli fit sin aceite delicioso y saludable! 🧄 🌱

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Zaragoza, Aragón, España

Me he propuesto retomar después de varios años hacer deporte y con ello, comer mejor! He de reconocer que me cuesta cambiar el chip 😅 porque soy muy de carnaza y pescado, arrocitos y salsitas... así que necesitaba aprender nuevas recetas, sobre todo de salsas saludables! Investigando he encontrado varias ideas y las mezclo a mi gusto y con las cantidades que a mí me gusta... aquí os las iré dejando conforme pruebe 😊

Alioli fit sin aceite delicioso y saludable! 🧄 🌱

Me he propuesto retomar después de varios años hacer deporte y con ello, comer mejor! He de reconocer que me cuesta cambiar el chip 😅 porque soy muy de carnaza y pescado, arrocitos y salsitas... así que necesitaba aprender nuevas recetas, sobre todo de salsas saludables! Investigando he encontrado varias ideas y las mezclo a mi gusto y con las cantidades que a mí me gusta... aquí os las iré dejando conforme pruebe 😊

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Ingredientes

10 minutos
  1. 1huevo cocido
  2. 120 gqueso fresco
  3. 1buen chorro limón
  4. 1 dienteajo
  5. 1 cucharadasal

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Preparamos los ingredientes para tenerlo todo listo! Pelamos el huevo cocido y lo cortamos a trocicos más pequeños. Igual con el queso fresco. Pelamos el ajo, un diente de ajo parece mucho pero os aseguro que el queso fresco suaviza mucho el ajo y si ponéis menos apenas sabrá, parecerá una ajonesa jeje

  2. 2

    Ahora ponemos todos los ingredientes juntos en un recipiente y batimos hasta que quede una mezcla homogénea, en este caso el alioli no se corta! 😉

  3. 3

    Quedará así, y si veis que por lo que sea queda muy espeso se le puede agregar una cucharada de agua (o más limón!) y triturar, entonces quedaría más suave, yo esta vez no lo necesité pero si el huevo tiene más yema, puede pasar 🙂 Está riquísima, cunde mucho y lo mejor, súper saludable!!!

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Cocinar hoy
Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Zaragoza, Aragón, España
👩🏻‍🦰 Soy Sara y estoy entre fogones y cucharones prácticamente desde siempre, aprendiendo mucho y comiendo más 😆 Ahora soy yo la que cocino y me encanta que los demás lo disfruten.❤️Desde hace unos cuantos años decidí que quería compartir todas esas recetas y otras nuevas con vosotros. Si eso hizo que mi infancia fuera más feliz, ¿por qué no haceros partícipes?⚡️ ¡Sígueme en Instagram! Soy: @vicio_enlacocina
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Comentarios (30)

Miguel Lebron Lopez
Miguel Lebron Lopez @cook_110128088
Hola lo hice pero me salio muy liquido 😭 saben que pude hacer mal?

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