મોરૈયો (Moraiya Recipe In Gujarati)

Hetal amit Sheth
Hetal amit Sheth @jaincook_hetal1
Mumbai

#EB
#week15
મોરિયો વધુ ઉપવાસ મા ખવાય છે. પણ મોરિયો ના ગુણ ઘણા છે તો ઉપવાસ ના હોઈ તો પણ ખાઈ શકાય એટલે મરી રેસિપી શેર કરું છું જે ઘઉં ગ્લુટૈન ફ્રીડાયટ લેતા હોઈ તે પણ ખાઈ શકે.

મોરૈયો (Moraiya Recipe In Gujarati)

#EB
#week15
મોરિયો વધુ ઉપવાસ મા ખવાય છે. પણ મોરિયો ના ગુણ ઘણા છે તો ઉપવાસ ના હોઈ તો પણ ખાઈ શકાય એટલે મરી રેસિપી શેર કરું છું જે ઘઉં ગ્લુટૈન ફ્રીડાયટ લેતા હોઈ તે પણ ખાઈ શકે.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

15મિનિટ
2 સર્વિંગ્સ
  1. 1 વાટકીમોરીયો /સામો
  2. 1/2રેડ /યેલો કેપ્સિકમ
  3. 2 ચમચીમકાઈ ના દાણા
  4. 1/2 ચમચીરાઈ
  5. 1/2 ચમચીજીરું
  6. 1 ચમચીકોથમીર સમારેલી
  7. 1 ચમચીમીઠુ
  8. 1 ચમચીમરચા જીણા સમારેલા
  9. 1/4 ચમચીહળદર
  10. 2 ચમચીઘી

રાંધવાની સૂચનાઓ

15મિનિટ
  1. 1

    એક બાઉલ મા મોરિયા ને ધોઈ પલાળી લો. ઓછામાં ઓછું 10મિનિટ રાખવું.

  2. 2

    કડાઈ માં ઘી ગરમ કરો અને તેમાં રાઈ, જિરુ નાખો. પછી મરચા નાખી હલાવો. હવે કેપ્સિકમ, મકાઈ નાખી હલાવી સામો નાખો.

  3. 3

    તેમાં જરૂર મુજબ પાણી, મીઠુ, હળદર નાખી ઢાંકી ને 5મિનિટ રવાદો. 5મિનિટ પછી ચેક કરવું, ચડી ગયું હોઈ તો તેમાં કોથમીર નાખી ગેસ બંધ કરી સર્વ કરો.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
Cook Today
Hetal amit Sheth
Hetal amit Sheth @jaincook_hetal1
પર
Mumbai
ઇનોવેટીવ જૈન અને ડાઇટ રેસિપી મારી ખાસિયત છે. ફૂડ ફોટોગ્રાફ નો શોખ છે.
વધુ વાંચો

Similar Recipes