Sữa gạo lứt

Món sữa thơm ngon có thể dễ dàng làm tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm. Thức uống bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể 😍
Sữa gạo lứt
Món sữa thơm ngon có thể dễ dàng làm tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm. Thức uống bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể 😍
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cho gạo vào chảo rồi rang đều. Rang trong khoảng 5 phút cho đến khi hạt gạo chuyển màu như hình dưới.
- 2
Đổ gạo vừa rang vào nồi rồi cho thêm 1 lít nước. Bật lửa to cho đến khi sôi thì mở vung. Khoảng 10 phút sau vớt hạt gạo thấy mềm, nở bung ra thì tắt bếp.
- 3
Lấy gạo vừa nấu sôi cùng nước cho vào máy xay. Sau đó lọc ra rây.
- 4
Lọc hết lượt 1 thì cho thêm nước vào rồi xay và tiếp tục lọc.
- 5
Sau đó lấy nước gạo vừa được lọc đem lên bếp đun sôi. Khi sôi lăn tăn thì khuấy đều rồi cho sữa tươi không đường vào. Ai muốn uống ngọt thì có thể cho thêm sữa đặc. Tuỳ chỉnh lượng sữa tuỳ khẩu vị
- 6
Chờ hỗn hợp sôi rồi tắt bếp. Có thể dùng nóng. Hoặc để nguội hẳn rồi đóng chai bỏ tủ.
Các Món Tương Tự
-
Sữa hạt gạo lứt Sữa hạt gạo lứt
Thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu và trẻ nhỏ để hạn chế uống sữa bò các mẹ nhé!Nga Boo
-
Sữa gạo lứt đậu nành Sữa gạo lứt đậu nành
Sữa hạt thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng lại dễ uống. Kết hợp vài ba loại đậu là đã thành một ly sữa thật ngon rồi.#bepvang #doivimoituan Nguyễn Hoàng Yến -
Sữa Gạo Lứt Sữa Gạo Lứt
Gạo lứt có rất nhiều thành phần chất dinh dưỡng,đặc biệt tốt cho sức khoẻ, làm giảm căng thẳng, đẹp da...! Và cũng không khó khi chế biến các món thực dưỡng từ gạo lứt. Sữa gạo lứt cũng vậy là món chế biến đơn giản rất tốt cho cả bé và người lớn💖💖 Rose Truong -
Sữa gạo lứt Sữa gạo lứt
Mình rất thích sữa gạo lứt bởi hương vị thơm ngon, màu sắc đẹp, lại vô cùng tốt cho sức khoẻ. Mình không có máy làm sữa nên mình nấu trên bếp thôi, với lượng gạo này mình có thể nấu thành 2 lần, mời mọi người cùng tham khảo cách nấu sữa gạo lứt với mình nha.Hang
-
Sữa gạo lứt mè rang Sữa gạo lứt mè rang
Công dụng của gạo lứt thì khỏi phải bàn vì ai cũng biết rồi hen. Về cơ bản, sữa gạo lứt cũng có tác dụng như gạo lứt. Nhưng, việc nấu thành sữa sẽ dễ dàng sử dụng hơn rất nhiều, vị của sữa gạo lứt dễ uống, thơm ngon mà không tạo cảm giác béo như các loại sữa thông thường... DiepngocNguyen -
Sữa GẠO LỨT Sữa GẠO LỨT
Gạo lứt là loại gạo nguyên cám, chứa nhiều vitamin & khoáng chất rất tốt cho tim mạch ... Ngoài ra sữa gạo lứt còn cung cấp dinh dưỡng cho trẻ em & người lớn tuổi#Tangcuonghemiendich#GlobalApron2024Nguyên liệu: gạo lứt, hạnh nhân, hạt điều Hoàng Thị Tố Hà -
Sữa gạo lứt- macca- hạt lanh Sữa gạo lứt- macca- hạt lanh
Bữa phụ đồ: Ai đã uống sữa gạo lứt thì không thể bỏ quaThời tiết lạnh mẹ pun lại mần sữa nóng cho hai chị em uống thoyCông dụng:-tăng cường trao đổi chất- kiểm soát đường trong máu- giảm các cholesterol xấu-ngăn ngừa bệnh sỏi thận-ngăn ngừa oxy hoá_ giúp xương và răn chắc khỏe- nhăn ngừa ung thư-kiểm soát kalo- ngăn ngừa bệnh do axit urin- giảm stress- đẹp da- giảm cânNgon không tưởng thoii nạ, vì thơm dễ uống Pun’s Mom -
Ăn dặm - Sữa gạo lứt Ăn dặm - Sữa gạo lứt
Gạo lứt là loại thực phẩm bổ dưỡng, an toàn và tốt cho sức khỏe. Sữa gạo lứt cũng là thức uống giải nhiệt tuyệt vời cho mẹ giữ gìn nhan sắc, thực phẩm bồi bổ cho các bé biếng ăn, chậm lớn#5hthu5#ănvặt Mẹ MonMin
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận