Σολομός με σάλτσα μουστάρδας μελιού 🍣

Ιωάννα Δεληγιάννη
Ιωάννα Δεληγιάννη @joannas_cook
Μοιράσου

Υλικά

2 μερίδες
  1. 2 φιλέτασολομού
  2. 2 κ.σ.μουστάρδα dijon κατά προτίμηση ή απλή
  3. 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  4. 1 κ.σ.γιαούρτι
  5. 1 κ.γλ.πάπρικα γλυκιά
  6. 1 κ.γλ.μέλι
  7. 3 σκελίδεςσκόρδο
  8. Αλάτι, πιπέρι (για το σολομό και για τη σάλτσα)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τεμαχίζουμε σε μακρόστενα κομμάτια τα φιλέτα σολομού και αλατοπιπερώνουμε. Τα τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά με μία κουταλιά ελαιόλαδο για 5 λεπτά. 3 λεπτά από τη μία πλευρά και 2 από την άλλη.

  2. 2

    Ετοιμάζουμε τη σάλτσα. Σε ένα μούλτι βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά μαζί και τα χτυπάμε να αναμειχθούν. Όταν είναι έτοιμη η σάλτσα περιχύνουμε με αυτή τα φιλέτα σολομού και γαρνίρουμε με βραστά λαχανικά ή ό,τι εμείς επιθυμούμε!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Ιωάννα Δεληγιάννη
στις
Μου άρεσε απο πάντα η μαγειρική δε χρειάζεται κάποιο μυστικό για να πετύχεις ένα φαγητό.Μόνο λιγη αγάπη και έχεις φτιάξει το πιο νόστιμο πιάτο!Μαγειρεύω για τη διασκεδασή μου,δεν είμαι επαγγελματίας μαγείρισσα να εργάζομαι κάπου.Κατά καιρούς μου δόθηκε η ευκαιρία και εργαζόμουν περιστασιακά εντελώς ερρασιτεχνικά, και μπορώ να πω οτι με αφύπνισε!. Εκεί που βγάζω την τέχνη μου και τον επαγγελματισμό μου ειναι στην κουζίνα του σπιτιού μου για τα πρόσωπα που με περιβάλουν.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές