Salmón teriyaki sin gluten y sin azúcar

poramoralhambre
poramoralhambre @poramoralhambre
Mexico, Ciudad de México, México

#10semanas #paraprincipiantes
Tenía muchísimo hambre pero quería darle una vuelta al salmón asado de siempre (que igual también me encanta). Pensando en lo que tenía a la mano se me vino a la mente este salmón teriyaki y fue perfecto! Me inspiré en la receta de @cook_7406381 con algunas adaptaciones para hacerlo un poquito más saludable y resultó muy muy rico! En verdad suena como un platillo muy sofisticado pero es muchísimo más fácil de lo que parece. Es apto para #dmafase3 aunque también es adaptable a hacerlo con pollo para #dmafase2 o #dmafase1. Espero se animen a probarlo!

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 1 filetesalmón
  2. 2 cdassalsa tamari
  3. 1 cditaeritritol dorado (xilitol si es DMA)
  4. 1/4 cditajengibre en polvo
  5. 1 dienteajo pequeño
  6. 1 cditavinagre arroz
  7. al gustocebolla larga para decorar
  8. al gustomix de especias con sésamo (everything but the bagel) (omitir en DMA f2)

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Mezclar la salsa tamari con el eritritol, el jengibre, el vinagre y el ajo picado pequeño. Colocar sobre el salmón la mezcla y dejar marinar en la nevera unos 20 minutos. La verdad yo estaba muy hambrienta y no esperé ejje pero si pueden háganlo!

  2. 2

    Cocinar el salmón sobre un sartén primero por el lado de arriba un minuto y luego por el lado de la piel unos 2 minutos más. Una vez sellado por ambos lados echar por encima la marinada. A mí me gusta un poco crudo por dentro por eso lo cocino poquito tiempo. Una vez listo el salmón, con la marinada sobrante la diluyo en un poco de agua y la cocino hasta espesar un poco así queda como salsita. Servir la salsa sobre el salmón y decorar con cebolla larga y mix de especias.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

poramoralhambre
poramoralhambre @poramoralhambre
Mexico, Ciudad de México, México
Puli 👩🏽 Mi vida en recetas 📕 👨‍👩‍👧‍👧 🇦🇷🇨🇴🇲🇽🇵🇦Recetas #fastmetabolismdiet #dma . A veces #keto a veces #singluten a veces #sinlacteos . A veces #fit a veces #fat ... la vida misma!IG: https://www.instagram.com/poramoralhambre/Web: https://www.poramoralhambre.com
Leer más

Recetas similares