#2022#W2#aata

#DC #week1मूली के परांठे उत्तर भारत में बहुत पसंद किये जाते हैं. मूली के भरवां परांठे भी बनाये जाते हैं और कद्दूकस की हुई मूली को आटे में गूंथकर भी. दोनों तरह के परांठों का अपना अलग अलग स्वाद है. आज हम मूली मिक्स पराठा बना रहे हैं. चाहे इन्हें गर्मागर्म सब्जी या चटनी के साथ परोसिये या टिफिन में रखिये.

#Win #Week1 #DC #week1#मूलीपरांठेमूली के परांठे बनाने के लिए मूली को कद्दूकस करके उसमें मसाले मिलाकर परांठे के लिए फीलिंग तैयार की जाती है। इसी फीलिंग को परांठे में भरकर तैयार किया जाता है। मूली का पराठा खासतौर पर सर्दियों में बनाया जाता है। मूली के परांठे को आप दही या फिर अचार के साथ भी खा सकते हैं। इसे बनाना बहुत आसान है सिर्फ 30 या 35 मिनट में आप इस बढ़िया परांठे को तैयार कर सकते हैं।

#Winter2

#DC #week1 :—दोस्तों मौसम सर्दियों की हो या गर्मियों की, परांठो ने अपनी भूमिका हमेशा निभाता रहा हैं। घर में कुछ भी ना उपलब्ध हो तो भी परांठे किसी भी अचार या चटनी के साथ खा सकते हैं।आज मैंने मूली की परांठे की रेसपी शेयर किया है दोस्तों, बहुत कम समय में बन जाती हैं और गरमा - गरम, नरम-नरम परांठे मिल जाए तो बात ही कुछ अलग है। दोस्तों मूली की विशेषता तो आप लोगों को पत्ता ही होगा। फिर भी बताना चाहूँगी कि ऋतु परिवर्तन के साथ ही हम जुकाम और खांसी की चपेट में आ जाते हैं ,अगर आप भी इसमें शामिल है तो यकीनन आप अपने डाईट में मूली को शामिल कर सकते हैं।मूली में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है जो इंसुलिन को नियंत्रित करने में सहायक होती है साथ ही शुगर लेवल भी कंट्रोल में रहता हैं और मधुमेह के रोगियों के लिए मूली का सेवन अच्छा होता है। जी हां दोस्तों मिट्टी के भीतर पैदा होने वाली मूली सूजन, जलन और दर्द को कम करने में सहायक होती है।

#दिवस

आज मैंने बनाई है मूली के परांठे की रेसिपी इस रेसिपी को बनाना बड़ा ही आसान हैं इसे बच्चे - बूढ़े बड़े ही शौक से खाते हैं अब सर्दियां भी आ गई है मटर , मूली , गोभी और प्याज़ के परांठे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं तो अब आप भी बनाइये इस रेसिपी को और एन्जॉय कीजिए।

मूली पराठा एक पारंपरिक पंजाबी व्यंजन है जब इन परांठे को तवे पर सेंका जाता है,तेल और मूली की भूनने की खुशबू से सारा घर महक उठता है।कद्दूकस की मूली, मूली के पत्ते, गेहूं का आटा और आम मसालों से बने पराठे बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट होते हैं। कैल्शियम और विटामिन से भरपूर होते हैं।#Winter2#PP

#BF इसे बनाना बड़ा ही आसान हैं और यह के हेल्दी रेसिपी भी हैं क्योंकि मूली के तो भरपूर फायदे होते हैं।

#2022 #w7मूली

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#hn#week2मूली के पराठे सर्दियों में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. यह एक पंजाबी डिश है जिसे सुबह नाश्ते में दही की चटनी के साथ गर्मागर्म परोसा जाता है।

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#Tyohar ये पराठे भी खाने में स्वादिष्ट होता है लेकिन इसका स्वाद बिल्कुल अलग होता है मूली गैस के लिए बहुत ही अच्छी होती है आप कच्चे मूली भी खा सकते है मूली का इस्तमाल किसी न किसी रूप में करते है जाड़े में ये बहुत ही मीठी भी आती है ये पराठे आपको जरूर पसंद आएगा धन्यवाद

#WS

#2022#W7मैंने मूली के परांठे बनाये है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और बहुत ही पौष्टिक होता है मूली हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है

#FF

#JAN #W2#WIN #WEEK7आज मैंने सुबह नाश्ते में विंटर स्पेशल ऐसी मूली के परांठे बनाए हैं मूली और उसकी भाजी को स्टफ कर के परांठे बनाए हैं बहुत ही टेस्टी बने हैं

#kkr#चावल से बने व्यंजनराइस पाउडर मिक्स मूली के परांठे

#bfrस्वादिष्ट पराठे

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#परांठे

#hn#week3

मूली के पराठे #sp2021#sp2021

सर्दियों के मौसम में थेपला खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। हम तो अधिकतर मेथी का थेपला बनाते हैं। आज मैंने कुछ हटके थेपला बनाया है। इसमें मैंने मूली, गेहूं का आटा, बेसन, व मक्के का आटा इस्तेमाल किया है। सच में मेरे बच्चों को बहुत ही स्वादिष्ट लगा, और मेरा पसंदीदा भी हैं। ये खाने में बिल्कुल हेल्दी व स्वादिष्ट भी हैं।#DC#Week3#मक्के का आटा, #गेहूं का आटा, अदरक#MyFavouriteWinterRecipe#Win#Week4

#विंटर#पोस्ट-2

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#ws2मूली के पराठे खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगते हैं.ठंड के मौसम में मूली बहुत ज्यादा बाजार में बिकने लगते हैं.और सभी घरों में मूली के पराठे शौक से बनाए जाते हैं. मूली के पराठे घर में सभी को बहुत पसंद आते हैं. मूली हमारे डाइजेशन के लिए भी लाभदायक होता है. बड़े या बच्चे सभी उसे बहुत पसंद से खाते हैं.आइए देखते हैं मूली के पराठे बनाने की रेसिपी.

#2022#W7मूली के पंराठे सर्दियों के मौसम में हेवी नाश्ते के लिए एक परफेक्ट व्यंजन है! मेरे घर में ये सबको बहुत पंसद है! गरमागरम मूली के पंराठे आप दही, आचार, मक्खन किसी के साथ भी खाएं!