Sofrito de espinacas y acelga

Shirley @ShirleyPorroa123
El choclo, las espinacas y las acelgas son los ingredientes principales de los platos tradicionales campo de la sierra del Perú. Es un plato típica de la comida peruana.
Espero que os guste ;)
Sofrito de espinacas y acelga
El choclo, las espinacas y las acelgas son los ingredientes principales de los platos tradicionales campo de la sierra del Perú. Es un plato típica de la comida peruana.
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