Leche de amaranto

Daniela Rojas
Daniela Rojas @frutillas_secas
México

Decidí optar por leches vegetales y estaré probando esta receta de leche de amaranto. :)

Leche de amaranto

Decidí optar por leches vegetales y estaré probando esta receta de leche de amaranto. :)

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Ingredientes

20 minutos
3 - 5 vasos aprox
  1. 100 gramos (1/2 taza)semillas de amaranto (Amaranto sin reventar)
  2. 1 1/2 Litrosagua a temperatura ambiente
  3. 1 cdtaazúcar/endulzante de su preferencia (OPCIONAL)
  4. 1 cditavainilla
  5. 1 pizcasal
  6. Herramientas
  7. 1colador
  8. 1tela de punto cerrado/Manta de Cielo/Gasas
  9. 1colador de punto cerrado
  10. 1recipiente hondo

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Enjuagar el amaranto con el colador de punto cerrado para que no se caiga debido a que la semilla de amaranto es muy pequeña.

  2. 2

    Agregar las semillas al vaso de la licuadora

  3. 3

    Agregamos parte del agua y licuamos por 1 1/2 minutos.

  4. 4

    Colocar el colador en el recipiente hondo y encima la manta de cielo

  5. 5

    Verter la leche y exprimir.

  6. 6

    Regresar el amaranto a la licuadora y licuar con el restante de agua.

  7. 7

    Volver a exprimir perfectamente en la manta de cielo.

  8. 8

    Agregar la pizca de sal, la cucharadita de azúcar, la vainilla y mezclar.

  9. 9

    Verter en un envase de vidrio que selle bien.

  10. 10

    A disfrutar. Puede durar en el refri aproximadamente 4-5 días. El restante de amaranto, se puede utilizar en licuados, pasteles, muffins, o lo que se prefiera.

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Daniela Rojas
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