#ws1जाडोके मौसम में बहुत अच्छी-अच्छी सब्जियां आती हैं। मुझे तो गाजर मटर की सब्जी बहुत ही टेस्टी लगती है ।और इसमें अगर ज्यादा सी हरी मटर डाली जाए तो और भी ज्यादा टेस्टी लगती है।

#WS1 आलू मटर गाजर की सब्जी मटर में बहुत ही अच्छी लगती है वैसे रसीला बनाती हूं चावल के आटे की रोटी के साथ बहुत ही मस्त लगती हैं

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#26सर्दियों के मौसम मे बनने वाली ये सब्जी बनाने मे जितनी सरल है खाने मे उतनी ही स्वादिष्ट 

#ws1गौभी और मटर सर्दियों में खूब आती है और आलू सदाबहार है|यह सब्जी परांठे और पूरी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है|

#ws1सब्जी तो हम रोज़ ही बनाते हैं। आज हम बना रहे हैं। गाजर , मटर की सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती है। एक बार जरूर बनाएं । तो आए हम इसे बनाते हैं।

गाजर मटर सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे बनाना बहुत आसान है।

#Ws ये सब्जी सिर्फ़ सर्दी मेंही बनाई जाती है क्योंकि ये ठंड के मौसम में ही मिलती हैै पर अब तो सारी सब्जियां हर समय मिलती है लेकिन इसका स्वाद सिर्फ़ जाड़ों में ही अच्छा लगता है और इसे बनानाभी बहुत सरल है और खाने में बहुत अच्छी लगती है

#GA4#Week19मेरे घर में ये सब्ज़ी सर्दियों की फेवरेट सब्जी है। ये बहुत ही हेल्दी व टेस्टी भी लगती है। यदि सब्ज़ी बच जाए तो आप इसे आप परांठे में भरकर बनाए।

#wsसर्दियों में सभी सब्जियां स्वादिष्ट बनती है सब्जी खाने का मज़ा ही सर्दियों में है गाजर आंखो के लिए फायदेमंद होती है मटर में विटामिन सी,ई पाया जाता है कैंसर के इलाज में गोभी बहुत फायदेमंद होती है

#adr@cook_30249307 @aarush22 @Geetanjali_Awasthi

#Win #Week10

#JAN #W2 गाजर सर्दियों का खजाना है। ये सब्जी आंखों की रोशनी और रक्त बढ़ाने में मदद करती है। चाहे सलाद में खाई या सब्जी में।

#laalये सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी होती है।आप इसे पूरी ओर खस्ता दोनो से खा सकते हो।

#rg1 #week1 आज मैंने बीन्स मटर गाजर की सब्जी बनाई है जो की बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है आजकल सर्दियों का मौसम चल रहा है तो क्यों ना सब्जियों का मजा लिया जाए तो चलिए शुरू करते हैं बीन्स गाजर मटर की सब्जी।

#wsयह सब्जी नए आलू से बिना पानी डालें बनी हुँई है. वैसे तो आजकल हर सब्जी हर मौसम मे मिलती है लेकिन नया आलू केवल ठंडी के मौसम में ही मिलता है. ठंडी के मौसम मे मिलने वाले गाजर मटर भी ज्यादा स्वादिष्ट होते हैं.

#WS1आज मैने विंटर स्पिशियल सब्जी बनाई है बहोत ही हेल्दी और टेस्टी बनती है

#rg1 (kadahi)कढ़ाई सर्दियों में गाजर मटर बहुत अच्छे आते हैं क्योंकि यह सर्दी की सीजनल सब्जियां है तो इसे हम बहुत इजी तरीके से स्वादिष्ट सब्जी बना सकते हैं और यह कढ़ाई में बहुत अच्छी बनती है तो चलिए हम सब्जी बनाना शुरू करते हैं

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#GA4 #week24#garlicसर्दियों में गाजर आलू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है,लहसुन प्याज़ के साथ इसका स्वाद दुगना हो जाता है।गाजर विटामिन ए का स्रोत है।

#Ws3#ग्रेवीठंड का मौसम आते ही बाजार में कई प्रकार की सब्जियां देखने को मिलती है। मटर भी ठंड के समय में मिलने वाली सबसे लोकप्रिय सब्जी है। इसका प्रयोग लौंग कई प्रकार के व्यंजनो में बहुत शौक से करते हैं। लौंग मटर की फली को खाना पसंद तो करते हैं लेकिन उन्हें यह भ्रम रहता है कि इसमें स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं या नहीं। लेकिन हम आपको बताना चाहते हैं कि इसमें भी कई सेहतमंद गुण होते इन्हें किसी भी तरह से खाया जा सकता है जैसे कच्चा , भूनकर, पकाकर। मटर हमारे शरीर और स्वास्थ्य दोनों के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। डाइयिटेशियन भी मटर को अपने आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं।

#oc#week2#ChooseToCookमेरी रसोई में आज बना है है मिक्स सब्जी जो बहुत टेस्टी बनी है।।मुझे सब्जियों को मिक्स करके बनाकर खाना बहुत पसंद है।।

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#ap2#awc

#ws1सीजनल सब्जियां मौसमी होने के कारण खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं. आज मैंने गाजर और मटर की सिम्पल सब्जी बनाई है जो बहुत आसानी से बन जाती और स्वादिष्ट भी लगती है. सर्दियों में गाजर और मटर बहुत अच्छे आते हैं जब दोनों को साथ में मिलाकर बनाया जाता है तो विशेष स्वाद आता है. इस सब्जी को बच्चे और बड़े दोनों ही पसंद करते हैं और आप इसे टिफिन में भी रख सकते हैं तो चलिए बनाते हैं गाजर मटर की यह आसान सी सब्जी !

#GA4 #week24 #cauliflowerसर्दियों के मौसम की यह सबसे ज्यादा प्रचलित और डिमांड वाली सब्जी हैं. जायके से भरी इस सब्जी को आप पूरी, परांठे,चपाती के साथ सर्व कर सकते हैं .इसे मैंने फूलगोभी,आलू, गाजर, मटर डालकर बनाया हैं.सिम्पल तरीके से बनाने के बावजूद भी यह सब्जी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं .यह सब्जी लंच बॉक्स के लिए भी उपयुक्त हैं .

#wsगाजर ज्यादातर सभी लोगों को पसंद होती है और यह बहुत ही हेल्दी भी होती है गाजर से सब्जी के साथ-साथ कई और डिसीज भी बना सकती हैं मैंने बनाई है गाजर आलू मटर की सब्जी जो सर्दियों में मेरे घर में सब की फेवरेट है

#wsसर्दियों के मौसम में सारी सब्जियां ही स्वादिष्ट होती है, लेकिन म टर ऐसी सब्ज़ी है जो बाकी सारी सब्जियों के साथ मिलकर बनने पर ओर भी स्वादिष्ट हो जाती है, ऐसी ही इक सब्ज़ी है म टर आलू की

#fsजब टाइम ना हो और ऐसी सब्जी बनानी हो जो सब पसंद करें तो आलू मटर की सब्जी बना सकते हैँ|खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है|

#tyoharये ग्रेवी आलू खाने में टेस्टी ओर झटपट बनने वाली सब्जी है।