दाल फ्राई (dal fry recipe in Hindi)

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#GA4#week13Tuvarदाल फ्राई एक बहुत स्वादिष्ट डिश है जिसे हम रोटी या चावल दोनों के साथ परोस सकते हैं। दाल फ्राई में मुख्यकर तुवर दाल का इस्तेमाल होता है। मैंने यहां तुवर दाल के साथ मूंग दाल का भी इस्तेमाल की है जिससे इसका स्वाद और भी अच्छा होता है। इस दाल में प्याज़ लहसुन का फ्लेवर और टमाटर का खट्टा पन बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#ws3दाल फ्राई बनाने के लिए कुछ दालों को मिलाकर इसे बनाया जाता है। मगर जैसा कि मैंने किया है सिर्फ मूंग दाल का इस्तेमाल करके रेस्टोरेंट स्टाइल दाल फ्राई बना सकते हैं। जब खाना बनाने के लिए समय की कमी हो या कम समय में चटकेदार खाना बनाना है तो फटाफट घर पर दाल फ्राई बना सकते हैं। इसका और ज्यादा स्वाद बढ़ाने के लिए दाल फ्राई के साथ जीरा चावल और अचार खाए, यकीन मानिए आप इसे बार-बार खाना चाहेंगे।तो चलिए देर न करते हुए दाल फ्राई रेसिपी की देखते हैं।

#JC #week1मेरी रेसिपी है कुकर में बनाई हुई दाल और उसमें से बनाया दाल फ्राई और जीराराई बहुत ही टेस्टी बनी है

#ws3दालदाल हमारी सेहत के लिए अच्छा रहता हैं इसे तड़के लगाकर खाया जाएं तो और स्वाद बढ़ जाता हैंतो कुछ ऐसा ही 4 तरह की दाल मिक्स कर के उसे फ्राई किया गया हैं

#Ashaदाल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदा करती है हमको सबको दाल खानी चाहिए

पालक हैल्थ के लिए बहुत फायदे मंद होता है दाल पालक बहुत ही पोषटिक होती है #ws3

#ebook2021#week3#sh #maआज मैंने स्वाद से भरपूर एक बहुत ही लाजवाब दाल बनाई है। इस में चने की दाल, उड़द की छिलके वाली दाल, मूंग की छिलके वाली दाल का इस्तेमाल किया है। ये दाल प्रोटीन से भरपूर होता है। इसको मेरी मां बहुत ही बनाती थी। अब इसको मैं अपने बच्चो को बना कर देती हु। इस मिक्स दाल को हम रोटी, पराठा या चावल के साथ भी खा सकते है। ये बहुत ही आसानी से बन जाती है। इस में कुछ मसाले के साथ लहसुन, अदरक और प्याज़ टमाटर का तड़का लगा कर बनाया जाता है।आप भी इसका बना कर जरूर खाए।

#2022#week3#palak सर्दियों का मौसम आ गया है और पालक की दाल ना बने तो मजा नहीं आता और वह भी लहसुन से छौका लगा कर के तब तो बेहद स्वादिष्ट हो जाती है।

#MRसबकी पसंद है दाल फ्राई

#2022#W5 #ArharDaalदाल मे बहुत सारे पोस्टिक तत्व और प्रोटीन होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा लाभदायक होते हैं.दाल खाने से हमारे शरीर में ताकत आती है.और जब दाल हल्की फ्राई कर दी जाए तब उसका स्वाद और भी दुगना हो जाता है.मैंने भी अरहर दाल को फ्राई करके बनाया है .जो खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है.और खाने का स्वाद भी बढ़ा देती है ं घर में सभी लौंग इसे बहुत पसंद से खाते हैं आइए देखते हैं अरहर दाल फ्राई बनाने का तरिका.

#Ghareluआज खाते है अरहर चने की मिक्स दाल फ्राई....हमारे यहाँ बहुत पसंद की जाती है.. आशा करती हूँ आपसब को भी पसंद आएगी ....

#oc #week4त्योहारों पर खाने की खूब वैरायटी बनाई जाती है। आज भाईदूज पर मैने भी रेस्टोरेंट स्टाईल दाल फ्राई बनाई।

#jc#week1गार्लिक दाल फ्राई बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट लगता हैं गार्लिक दाल फ्राई मे गार्लिक का ज्यादा उपयोग किया जाता हैं

#GA4 #week13 #Tuvarआज मैंने तुवर दाल बनाई है भारत में तुवर दाल को अरहर दाल के नाम से जाना जाता है तुवर दाल हर घर में बनता हैं दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है , आइए देखते हैं तुवर दाल फ्राई बनाने का तरीका।सात्विक व्यंजन अपनों के संग।तुवर दाल फ्राई (अरहर दाल)

#tpr स्वादिष्ट और टेस्टी फ्राई दाल बनाने के लिए सबसे आसान रेस्तरां !!

#GA4#week13#arhar अरहर की दाल को तुअर भी कहा जाता है। इसमें खनिज, कार्बोहाइड्रेट, लोहा, कैल्शियम आदि पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। यह सुगमता से पचने वाली दाल है, अतः रोगी को भी दी जा सकती है,

#Sh#Comदाल और चावल भारत का बहुत ही पारंपरिक खाना है। इसे भारत के हर घर में बनाया जाता है। स्वादिष्ट दाल के साथ जब चावल मिलाकर खाते है तो स्वाद और भी दोगुना बढ़ जाता है। आज मेने सिम्पल दाल चावल को एक नया तड़का दे के दाल फ्राई ओर जीरा राइस बनाया है । दाल फ्राई पंजाब में बहुत लोकप्रिय है। दाल फ्राई जीरा राइस को हम दोपहर या रात के समय परोसा जाता है।

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#HC#दाल फ्राई होटल स्टाइल#Week 3दाल एक ऐसा आहार है जो पौष्टिक के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है। कोई भी भारतीय भोजन दाल के बिना अधूरा है। दालों मे फाइबर पाया जाता है जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने मे मदद करता है।मैंने रेस्टोरेंट स्टाइल दाल फ्राई बनाई है, दाल फ्राई में पकी हुई दाल को भूने हुवे मसाले में मिलाते हैं, और कुछ देर के लिए पकाते है

#rg2मूंग और तुवर दाल फ्राई दाल हेल्थ के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और ढाबा स्टाइल दाल फ्राई हैं

#goldenapron4#week13,makhanaमखाना खाना तो वैसे भी बोहोत फायदेमंद है, ओर इससे मखाना दाल फ्राई बनाकर खायेंगे तो बोहोत स्वादिष्ट लगेगी ये बोहोत ही टेस्टी लगती हैं

#np2 आज हम अरहर की दाल तड़के वाली बनाने जा रहे हैं जोकि बच्चों को बड़ों को सभी को पसंद आती है और खाने में भी लाजवाब होती है।

#2022#week5तुवर दाल खाने मे टेस्टी लगता हैं और इसे फ्राई कर के खाये और भी टेस्टी लगता हैं

#GA4#week13#tuwarनार्थ इंडियन खाने में तुवर दाल प्रतिदिन के लंच में शामिल होता है,नार्थ इंडियन दाल फ्राई में तुवर दाल के साथ मनपसंद सब्जियों का प्रयोग करते हैं.

#Ghareluरोज़ के खाने मे हमे पुरा आहार लेना चाहिये ।दाल चावल हरी सब्जी सलाद दही रायता ।और सब बच्चो को भी ये आदत डालनी चाहिये । इस लिये मै दिन को सब पुरे परिवार को आदत डाल दी हु ,दाल चावल और हरी सब्जी जरुर खानी है ।

#week4 पनीर टिक्का मसाला, बटर नान & दाल फ्राई जीरा राइस#Sh #Com

जो भी खायेगा उंगली चाट चाट कर साफ़ कर देगाबच्चे बूढ़े सभी को पसंदबनाने में बहुत ही आसान तरीकापौष्टिक दाल फ्राई#खाना#बुकहिन्दी

#DC#Week3#अरहरदालदाल फ्राई एक स्वादिष्ट और लोकप्रिय भारतीय व्यंजन है इसे अरहर दाल , मसूर दाल प्याज़ टमाटर अन्य मसालो से बनाया जाता है ये बनाने में बहुत आसान है आज मैंने इसे रेस्टोरेंट स्टाइल में बनाया है

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