Fonte: Cozinha Bach

Vi uma receita aqui na Cookpad (da Marina), de panquecas proteicas. No fim virou outra coisa, fruto da minha preguiça 🤪 Foi um bom café da manhã de domingo, então vale guardar a receita.

Receita para ousar e adaptar com o que temos em casa!

Sou apaixonada por granola e compartilho com vocês a minha preferida.Uma mistura de sabores,aromas e textura.Excelente pra acompanhar o iogurte natural.O cheiro de canela no ar é um verdadeiro perfume.Uma dica é presentear os amigos com esse afago em forma de granola.

Peguei a receita do canal "diário de uma vegana" da GNT.

Granola Salgada??? Tem também.Lembra quando te ensinamos a fazer granola doce pra dar um "up" a mais nas receitas do dia-a-dia e prometemos uma versão salgada??? Pois bem, promessa é dívida, a receita está aqui.Bastam duas colheres de sopa por dia para deixar sua comida muito mais saudável, além de acrescentar crocância e sabor. Sopas, saladas, cremes, purês são apenas algumas sugestões das muitas combinações que você pode fazer.Ah, e além disto a preparação fica pronta em um instante e conserva por até 2 semanas , fora da geladeira em um pote bem fechado, longe da luz e do calor. Receita abaixo pra tiTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #granola #foodinfluencer #breakfast #cafédamanhã #fitness #receitafacil #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #gtutenfree #granolarecipe #colazione #desayuno #healthyeating #simplesmentedelicioso

Bolo de cenoura funcional (com cobertura de chocolate opcional)

Começou !!!Esta semana preparamos pra ti 7 sugestões bem saudáveis pra abrir teu dia. E nem se preocupe, são todas receitas fáceis, rápidas e econômicas do jeito que você ama.Começamos com uma receita clássica: Granola. Além de deliciosa, ela ajuda no combate da prisão de ventre, na prevenção de doenças cardiovasculares e no processo de emagrecimento se consumida com moderação, porque dá bastante saciedade.Para preparar basta misturar sementes, nozes, grãos, frutas secas, acrescentar um pouquinho de óleo e seu adoçante preferido e tostar no forno ou no fogão. Pronto. Muita textura, sabor e crocância para combinar com iogurte, frutas frescas, sorvetes, etc... Mais vantagens??? Se você guardar em um recipiente bem fechado, em temperatura ambiente dura 2 semanas, facilitando e muito teu dia a dia. Há duas versões: doce e salgada e nós vamos te ensinar as duas, começando pela doce que está ai abaixo esperando por ti.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #granola #foodinfluencer #breakfast #cafédamanhã #fitness #receitafacil #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #gtutenfree #granolarecipe #colazione #desayuno #healthyeating #simplesmentedelicioso

Opção caseira e sem conservantes para turbinar o café da manhã ou lanche.

#NatalOficial Um dos meus acompanhamentos favoritos para a ceia.

#vegano 🌱

Granola salgada, para saladas.Granola doce, para bolos fit e comer com iogurte, kefir, etc.Barrinha, feita com a granola doce.

#DiaDosAvós

Peguei a inspiração de uma receita do Tik Tok

Excelente para comer com salada!! Super saudável.

#ABCdasReceitas Essa receita é uma adaptação de outra que eu fiz aqui, mas na versão doce. Super simples e gostosa! Se você não tem leite vegetal em casa, com água também funciona 😉 Essa cena de "O Garoto" é daquelas que marcaram o cinema, como muitas dos filmes mudos do Charlie Chaplin ❤️ Um garotinho abandonado é criado pelo personagem do Charlie Chaplin. Muito humildes e sem muitas oportunidades, eles criam o "negócio perfeito": o Garoto quebra a janela e Charlie oferece seus serviços para consertar 😂 Na cena do café da manhã, o Garoto faz panquecas, como gente grande, e chama o Charlie para o café da manhã. As panquecas são divididas igualmente entre os dois, até demais 😆

#semgluten#semlactose#intolerantesunidos

#helpnacozinha esse molho sempre ganha diferentes versões aqui em casa. Depende um pouco do que a gente tem. Mas a base do maracujá+mostarda+melado se mantém, pois é uma "paleta" bem completa de sabores que se complementam 😁

Meu preferidinho das receitas fit 🥰🥰

Sabe aquele bolinho para o chá da tarde? Aquela receita tradicional de um jeitinho saudável

Perfeito para um chá da tarde com café preto purinho!

Quem não ama um cookie quentinho não é mesmo? Criamos essa versão pensando numa opção menos açucarada, sem glúten e mais nutritiva desse lanchinho que todo mundo ama.