#jc #week 1उड़द राजमा दाल को मखनी दाल भी कहते हैंबहुत स्वादिष्ट बनती हैं खाने में भी सब बहुत पसंद करते हैं! आज मैंने केवल टमाटर डाल कर दाल बनाई है!

#2022#week1उड़द राजमा कीदाल को मखनी दाल भी कहते हैं! उड़द दाल को मैंने लहसुन अदरक प्याज़ टमाटर डाल कर बनाया है मखनी दाल शादी ब्याह में बहुत बनाए जाती हैं! पंजाबियों की पसंदीदा डिश है मखनी दाल

#2022#w1उड़द राजमा दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बनती है इसे लौंग तीज त्योहार,घर में मेहमानी के आगमन पर बनाते है इसे अधिक।मात्रा में प्याज,टमाटर,लहसुन,अदरक,हरी मिर्च का तड़का लगा कर स्वदिष्ट बनाया जाता है

#2022 #W1उड़द दाल में मलाई डालने से दाल का स्वाद दुगना और टेस्टी हो जाता है

अक्सर उड़द दाल की कचौड़ी मे उड़द दाल मे मसाले मिक्स करके भरावन त्यार किया जाता है लेकिन इस कचौड़ी मे उड़द दाल सेव भुजिया का काम करती है. #laal #jan1

दाल बच्चो को कम पसंद आती है इसलिए मैने आज इसमें राजमा मिक्स कर के बनाइ ओर मेरे बेटे ने दाल बडे आराम से खाली #mic#week2

#ga24उड़द राजमा दाल को मखनी दाल भी कहते हैं औरस्वास्थ्य के लिए उड़द दाल का सेवन काफी लाभकारी साबित होता है। क्योंकि उड़द दाल में फाइबर, पोटेशियम और मैग्नीशियम पाया जाता है, जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करते हैं, साथ ही इसके सेवन से ब्लड सर्कुलेशन भी सही रहता है, इसलिए इसका सेवन करने से हृदय संबंधी बीमारियों का जोखिम कम होता है।

हम बनाएंगे हरे उड़द की दाल यह खाने बहुत ही स्वादिष्ट होती है

#KCW#choosetocook#oc#week2आज मैंने डिनर में तीन दाल को मिक्स करके दाल मखनी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#mic #week2आज की रेसिपी उड़द दाल दही के साथ है। ये बहुत स्वादिष्ट लगती है

#2022#w2 #राजमा# टमाटर

#box#b#dalघर पर मेहमानों के आगमन पर,विवाह,शादी,किट्टी पार्टी इत्यादि में दाल मखनी बनाई जाती है सभी लोगो को यह रेसिपी बहुत पसंद होती है काली उड़द साबुत,राजमा दोनो को मिला कर बनाई जाती है

इसमें हमने छोले राजमा दोनों को मिक्स करके तरी वाली सब्जी बनाई है#mj

इस दाल मे बहुत अधिक मात्रा मे न्यूट्रिशन्स है।इसमें हाई प्रोटीन और विटामिन्स है।ये बहुत ही पोस्टिक दाल है।#हेल्थ#बुक

#dd2#FM2यह दाल सब दालों में सबसे बड़ी दाल है, और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। हमारे यहां रक्षाबंधन और दशहरे पर यही दाल चावल बनाए जाते हैं।

#mgcc2

#mic #week2

#dd1 दाल मखनी खाने में बेहद टेस्टी लगती है। और आपको जानकर खुशी होगी कि ये बनाने में भी बेहद आसान होती है। इसीलिए दाल के शौकीन लोगों को दाल मखनी बहुत पसन्द आती है और दाल मक्खनी पंजाबी डिश है ।

#rasoi #dalराजमा एक बहुत हीं प्रसिद्ध भारतीय व्यंजन है जिसे कई मसालों के साथ गाढ़ी ग्रेवी में बनाया जाता है। राजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है। मैक्सिकन फूड में भी ये प्रमुख रूप से इस्तेमाल किया जाता है.राजमा खाने के कई फायदे हैं। इसमें आयरन की मात्रा अधिक है, कैलोरी बैलेंसड अमाउंट में होती है, पाचन में मददगार है, मस्तिष्क के लिए असरदार एवं कोलस्ट्रॉल को भी नियंत्रित करने में सहायक है।भारत में आमतौर पर इसे चावल या रोटी के साथ परोसा जाता है। पंजाब में राजमा चावल काफी प्रसिद्द है और दोपहर के खाने में सामान्यतः खाया जाता है।चावल के साथ यह बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#rg1#cookerउड़द धुली दाल बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं!उड़द दाल में पाए जाने वाले पौष्टिक तत्व सिर दर्द, नकसीर, बुखार, सूजन जैसी अनेक बीमारियों से राहत दिलाने में मदद करते हैं. खास बात ये है कि उड़द की दाल अन्य प्रकार की दालों में अधिक बल देने वाली व पोषक होती है. उड़द की दाल में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन्स, केल्शियम व प्रोटीन पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं

#ws3उत्तर भारतीय व्यंजनों का एक दैनिक भोजन है दालो में प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है डायबिटीज के रोगियों के लिए ये दाल बहुत फायदेमंद है

#Ga4#Week3#pakodaउड़द की दाल के छिलके वाले यह पकौड़े बहुत ही स्वादिष्ट है। और इसे बनाना भी बहुत आसान है। सबने बेसन के पकौड़े तो सबने बहुत खाए हैं पर मुझे यकीन है । की दाल वाले पकौड़े आपको बहुत पसंद आएंगे। और आप एक बार जरूर ट्राई कीजिएगा।

#ws3उड़द धुली दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैउड़द की दाल ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मददगार है. इसमें बड़ी मात्रा में बायोऐक्टिव कंपाउंड्स होते हैं, जो हमारी बॉडी के फूड फंक्शन को इंप्रूव करते हैं. जो हमारे पाचन तंत्र को ऊर्जा देकर हमें हर समय एनर्जेटिक रखती है!

#jptउड़द दाल कचौड़ी खाने में टेस्टी और बहुत जल्दी बन जाती हैं|

#goldenapron3#theme rajmah#week13#,post1राजमा मेरे स्टाइल में

#auguststar#timeउड़द छिलका और चना दाल प्रोटीन का स्रोत है खाने में स्वादिष्ट होती है और मेरे घर में सबको ये दाल पसंद है!

#rg3साबुत उड़द की दाल बहुत ही स्वादिष्ट व हेल्दी होती है यह पंजाब की दालों में मुख्य दाल मानी जाती है आप चाहे तो इसमें राजमा व चने की दाल मिलाकर भी बना सकते हैं पर मैंने यह सिर्फ साबुत उड़द ही बनाई है इसे मां की दाल कहकर भी जाना जाता है आइए देखें किस प्रकार बनी है

#GA4#week17#daalmakhniदाल मखनी पंजाब की फेमस है.... और सबकी फेवरेट भी होती है मै इसमें राजमा मिक्स करके बनाती हु।

#box#bमिक्स दाल तड़का मैंने मूंग, अरहर, उड़द दाल और चना दाल और मसूर दाल डाल कर बनाई है ये दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैं वैसे दाल प्रोटीन का सॉस है और हमारे घर में सब्जी के साथ दाल भी बनाई जाती हैं और मिक्स दाल सब को पसंद भी आती है! मिक्स दाल पचाने में आसान और बुजुर्गो के लिए भी लाभदायक है!

#mic#week2